Животът ми след 30 | Защо записах психология? | Промених връзката с тялото си

Не вярвах, когато ми го казваха, но след 30 наистина настъпва промяна в живота (без дори около теб да се променя нещо).

В това видео споделям три неща, които изиграха ключова роля в промяната ми след навършване на 30:
📌 психологията и терапията
📌 бягането
📌 начинът, по който гледам на тялото си и се грижа за него

Ако си на подобен етап – може би това видео ще ти даде посока.

📍 На 15 юни, неделя ще участвам в DECATHLON Run – безплатно събитие за бягане, отворено за всички, без значение напреднали или начинаещи
Повече за събитието може да видиш на този линк
👉 https://activities.decathlon.bg/bg-BG...

Ще ти помогна да влезеш във форма. Ела в моя ФИТНЕС МАРАТОН💪

⭐Маратон 365 Fit⭐ е специално за жени, които от години тренират, но не виждат съществени резултати. Както и за онези, които са опитвали други програми без успех и са готови за промяна.

Виж кога стартира следващото издание
👉https://tsvetifit.bg/365-fit/

Какво ще постигнеш в моя маратон?
✅ще си постоянна, за първи път в живота си
✅ще си част от подкрепящо женско общество
🔥ще стопиш излишните мазнини в проблемните зони
🔥ще стегнеп и оформиш тялото си
🔥ще започнеш да се храниш правилно
🔥ще се чувстваш силна, уверена и секси

Виж повече тук 👉https://tsvetifit.bg/365-fit/

◽️◽️◽️◽️◽️◽️

📌 Абонирай се за канала и натисни 🔔, за да не изпускаш нови видеа!

Използвай код за отстъпка в сайта на MyProteinBg: https://prf.hn/l/zpJEZmO/
✨TSVETIMP✨