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平甩功 | 甩手功 | Ping Shuai Gong | Swing Hands Exercise
Автор: 林子民中医师
Загружено: 29 мар. 2025 г.
Просмотров: 692 просмотра
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平甩功 | 甩手功 | Ping Shuai Gong | Swing Hands Exercise
台湾梅门的初阶功法，由李凤山师父研创。
容易学习操作，也不受气候及场地的限制，
是忙碌现代人的运动好选择。
注意：关节疼痛发炎的时候，请暂勿操作。
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#林子民中医师 #平甩功 #甩手功
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