** כל מה שאתם צריכים כדי לרדת במשקל ולשמור על התוצאות לכל החיים - כאן: https://bit.ly/4c0VkSl
. ** לפרטים מלאים על הקורס המזורז שיעזור לכם ליישם את שיטת ״צום לסירוגין״ (16:8) בחייכם, לחצו כאן: https://bit.ly/3msNQjP
.
** לכל הפרטים על הקורס המזורז על תזונה קטוגנית ואיך להתאים אותה לאורח החיים שלכם, לחצו כאן: https://bit.ly/3MvJvHh
.
** להורדה (חינם!) של המדריך: ״5 הפעולות הפשוטות שיגרמו לכם לקום כל בוקר רזים יותר״, לחצו כאן: https://bit.ly/3hn1hzu
.
** להאזנה לפודקאסט ״לנצח את הזמן״: https://bit.ly/3sWnER7
.
** לעמוד האינסטגרם: https://tinyurl.com/y24ky3zp
.
.
.
.
.
.
גיל-רווה, גיל רווה, האחים גיל, להתעורר רזה, טבעונות, פליאו, תזונה ים תיכונית, הרזייה, דיאטה, משפחה בריאה, שייק ירוק, אביב גיל, האחים גיל, תזונה טבעית, בריאות, ממאבק לשחרור, צום לסירוגין, 16-8, 16/8
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(20) {
["R0egyllFKak"]=>
object(stdClass)#5600 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "R0egyllFKak"
["related_video_title"]=>
string(49) "תזונה קטוגנית - המדריך המלא"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["47u4tsWGiQ4"]=>
object(stdClass)#5603 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "47u4tsWGiQ4"
["related_video_title"]=>
string(132) "מה ההבדל בין תזונה דלת פחמימות לתזונה קטוגנית? (ואיזו מביניהן יעילה יותר)"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["JnzvnJaTAZU"]=>
object(stdClass)#5598 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "JnzvnJaTAZU"
["related_video_title"]=>
string(100) ""הארוחה הכי טובה - שום ארוחה": הלהיט החדש של עולם הדיאטות"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["cjaccMo4XUI"]=>
object(stdClass)#5608 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "cjaccMo4XUI"
["related_video_title"]=>
string(68) "מה עדיף תזונה קטוגנית או צום לסירוגין"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["UtKEtXxylVE"]=>
object(stdClass)#5592 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "UtKEtXxylVE"
["related_video_title"]=>
string(109) "תזונה בריאה: עובדות מדעיות וניפוץ מיתוסים, פרופ' חיים גמליאל"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["uwgvKM8Jjm4"]=>
object(stdClass)#5610 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "uwgvKM8Jjm4"
["related_video_title"]=>
string(70) "צום לסירוגין - המדריך המלא - מעודכן ל 2022"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["MojorPjOMfo"]=>
object(stdClass)#5596 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "MojorPjOMfo"
["related_video_title"]=>
string(131) "3 הרגלים בריאותיים שאתם חייבים לנסות בשנת 2022 (שיכולים לשנות לכם את החיים)"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["AAoqXjvTmos"]=>
object(stdClass)#5607 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "AAoqXjvTmos"
["related_video_title"]=>
string(81) "הטעויות הנפוצות שאנשים עושים בתזונה קטוגנית"
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["vAxJESZRByY"]=>
object(stdClass)#5586 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "vAxJESZRByY"
["related_video_title"]=>
string(133) "Как начать кето-диету правильно, с пользой для здоровья💪 Пошаговый план"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ZTpq4P38Veg"]=>
object(stdClass)#5604 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ZTpq4P38Veg"
["related_video_title"]=>
string(92) "הדרך הנכונה באמת לשלב ביצים בתזונה - הסוף למיתוסים!"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["khu4hiLSu_M"]=>
object(stdClass)#5599 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "khu4hiLSu_M"
["related_video_title"]=>
string(89) "תזונה מתאימה לכולסטרול גבוה | פינת הבריאות ערוץ 13"
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["5pnH3wnQ_Dk"]=>
object(stdClass)#5605 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "5pnH3wnQ_Dk"
["related_video_title"]=>
string(121) "ארבע הטעויות הנפוצות ביותר בתזונה קטוגנית (שלא מאפשרות לכם להצליח)"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ur49KbU8IpY"]=>
object(stdClass)#5593 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ur49KbU8IpY"
["related_video_title"]=>
string(91) "אלו ארבע הטעויות הנפוצות ביותר בשיטת צום לסירוגין"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Qabf-RQxn4I"]=>
object(stdClass)#5591 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Qabf-RQxn4I"
["related_video_title"]=>
string(99) "דיאטה קטוגנית- עולם שלם על קצה המזלג עדינה בכר, דיאטנית"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["7nc5DXNYJAw"]=>
object(stdClass)#5589 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "7nc5DXNYJAw"
["related_video_title"]=>
string(62) "איך הכי נכון להמתיק את הקפה או התה?"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["dKlSBJvhkBY"]=>
object(stdClass)#5590 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "dKlSBJvhkBY"
["related_video_title"]=>
string(93) "הדרך הנכונה (באמת) והיעילה ביותר, לעשות ניקוי רעלים"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["TZ8vhoEF6MM"]=>
object(stdClass)#5587 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "TZ8vhoEF6MM"
["related_video_title"]=>
string(86) "איך אני משלב צומות ביומיום שלי ואיך כדאי גם לכם?"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["f2Z5ZVkHfO4"]=>
object(stdClass)#5588 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "f2Z5ZVkHfO4"
["related_video_title"]=>
string(75) "מה קורה לנו בגוף (שעה אחרי שעה), במהלך הצום"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["3eY9kVDKzig"]=>
object(stdClass)#5576 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "3eY9kVDKzig"
["related_video_title"]=>
string(57) "מים עם לימון - המיתוסים מול האמת"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["1uDdOyDgNg0"]=>
object(stdClass)#5577 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "1uDdOyDgNg0"
["related_video_title"]=>
string(0) ""
["posted_time"]=>
string(20) "12 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}