Как лечить синдром скованности колена (после операции по эндопротезированию коленного сустава)

В предыдущем видео я рассказывал, как избежать развития синдрома скованности колена после тотального эндопротезирования коленного сустава (ТЭК).

Но затем был задан вопрос: «Что, если у меня уже развивается синдром скованности колена после операции? Что мне делать?»

В ответ на этот замечательный вопрос я снял это видео, включающее 7 советов:

1) Агрессивная растяжка
2) Агрессивная/квалифицированная мануальная терапия (включая техники тейпирования)
3) Уменьшение отёка – лечение лимфедемы/компрессия
4) Акватерапия, если возможно
5) Терапия холодной водой
6) Принимайте обезболивающие и натуральные противовоспалительные средства (если возможно, проконсультируйтесь с врачом и/или фармацевтом)
7). Определите заранее, нужна ли вам мукоцелеуказательная ампутация колена.

Главная мысль видео заключается в том, что если вы восстанавливаетесь после операции по трансплантации коленного сустава и у вас начинает развиваться синдром скованности колена, вам следует использовать как можно больше этих стратегий ОДНОВРЕМЕННО, чтобы повысить шансы на достижение полного объема движений в колене.

Другими словами, бросьте все силы на решение проблемы!

Надеюсь, это видео поможет вам полностью восстановиться после операции на колене!

Пожалуйста, оставьте дружеский комментарий под видео, прежде чем вы его прочитаете :-)

Люк Гордон, доктор физиотерапии
Врач физиотерапии/Владелец клиники физиотерапии Gordon
https://www.gordonphysicaltherapy.com...