【BODYCOMBAT105／ボディコンバット105】後半の動作を解説／パワートレーニング2、コンバット3、ムエタイ、パワートレーニング3／格闘技エクササイズ動作

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《目次》
0:00 オープニング
0:42 トラック5、パワートレーニング2
3:24 トラック6、コンバット3
5:01 トラック7、ムエタイ
7:44 トラック8、パワートレーニング3


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井上大雅（いのうえ たいが）プロフィール
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1981年　長野県生まれ

大手スポーツクラブにて10年間勤務。
社員、パーソナルトレーナー、インストラクターとして活動。
格闘技系スタジオプログラムのプロジェクトメンバーとして
格闘技系エクササイズの作成やインストラクター養成なども経験。

その後、専門学校スポーツ科の講師として5年間活動。
トレーナー系資格育成の教材作成なども実施。

現在はトレーナー、インストラクター、コーチとして独立し、
パーソナルトレーナー、コーチング、専門学校外部講師
グループエクササイズインストラクター、講演などで活動中。

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