Хатха йога. Глубокая растяжка.

Детокс Йога 1

ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО | Комплекс йоги на каждый день

Хатха йога. Раскрытие тазобедренных суставов.

Хатха йога. Начальный уровень сложности.

Hatha yoga Flow

Хатха йога. Раскрытие тазобедренных суставов и грудного отдела.

Хатха Йога для новичков

Хатха йога с использованием блоков.

Хатха-йога для растяжки и расслабления. Римейк самого популярного видео на канале.

Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для глубокой релаксации

Хатха йога. Общеукрепляющий комплекс

Это занятие прекрасно подойдёт для начинающих. Если вы любите плавный ритм и медленную смену асан.

⚡️ Флот РФ ударил по Киеву || Зеленский предложил Путину сделку

ЙОГА 40+ ДОСТУПНЫЙ УРОВЕНЬ | Мягкий комплекс

Мягкая Йога Флоу | 50 минут йога на всё тело | ОнаВолна | Йога для начинающих и продолжающих

Растяжка внутренней и задней поверхности бедра. Упавишта Конасана.

Хатха йога. Гибкость и выносливость.

Йога Интенсив для продолжающих на все тело 50 мин | Йога chilelavida

ЙОГА КОМПЛЕКС НА РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА 60 минут

Йога - первое занятие