Скачать
Вечерние переедания. Как справляться?
Автор: Телопсихология
Загружено: 2025-12-01
Просмотров: 49
Описание:
Почему именно вечером возникает чувство непреодолимого голода?
Почему рука тянется к холодильнику, даже если днём было всё в порядке?
И как наконец перестать ругать себя — и начать понимать?
Это не про запреты, силу воли или «правильное питание».
Это про живых людей, порой уставших, ищущущих поддержки.
Про тело, которое старается справиться так, как умеет.
Про маленькие шаги, которые возвращают спокойствие.
Если тема откликнется — напишите в комментариях, что вы узнали про себя.
Мой сайт:
https://golofaeva.ru
Обо мне, как о специалисте.
Мой Телеграм канал:
https://t.me/okbodyok
Здесь про психологию, телесность, контакт с собой💛
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
