Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Pole Trick Tutorial: Upper Body Pole Conditioning Exercise

Автор: Super Fly Honey

Загружено: 2020-12-16

Просмотров: 10026

Описание:

In this tutorial, we are talking all about upper body conditioning for pole dancers. ⁣Build your upper body strength with this great pole conditioning exercise.⁣
⁣
Upper body strength is very important to help pole dancers climb, spin, and perform tricks. ⁣
⁣
Check out this video as we demonstrate a wide variety of upper body conditioning exercises ranging from beginners to advanced exercises. ⁣Improve your upper body strength so that you can reach your pole dreams and do more pole tricks on the pole.

💜 This is a series of pole tutorials from Pole University (@poleuniversity in IG).

*****
Pole University is wearing Sticky Tiger Leggings, click the link below to know more about this pole wear: https://www.superflyhoney.com/product...

*****

MORE TUTORIALS: https://www.superflyhoney.com/pages/p...
SHOP: https://www.superflyhoney.com/
INSTAGRAM:   / superflyhoneyworld  
FACEBOOK:   / superflyhoneyworld  
POLE UNIVERSITY:   / poleuniversity  

If you found this helpful, like, comment and share this video. Do subscribe and stay tuned as we post more of pole dance tutorials in the coming week!

#PoleDanceFitness #PoleFitness #PoleTricksTutorial #PoleMovesTutorial #PoleDancing #PoleDanceTutorial #StickyLeggings #PoleWear #PoleMoveTutorial #PoleTrickTutorial #Pole #PoleDance #PoleTricks #PoleTrick #PoleDanceMoves

Pole Trick Tutorial: Upper Body Pole Conditioning Exercise

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

POLE DANCE FONJI TUTORIAL (10 exercises to MASTER fonji)

POLE DANCE FONJI TUTORIAL (10 exercises to MASTER fonji)

Трюк Супермена на пилоне | Как сделать трюк Супермена | Урок танца на пилоне для среднего уровня

Трюк Супермена на пилоне | Как сделать трюк Супермена | Урок танца на пилоне для среднего уровня

POLE WORKOUT // upper body conditioning (beginner)

POLE WORKOUT // upper body conditioning (beginner)

Тренировка на пилоне | Верхняя часть тела и корпус

Тренировка на пилоне | Верхняя часть тела и корпус

On The Pole Conditioning | Follow Along | 35 Minutes

On The Pole Conditioning | Follow Along | 35 Minutes

FULL BODY POLE DANCE WORKOUT - BUILD UPPER BODY STRENGTH! | Easy Pole Exercises for Beginners

FULL BODY POLE DANCE WORKOUT - BUILD UPPER BODY STRENGTH! | Easy Pole Exercises for Beginners

Силовые упражнения в инвертном стиле Pole Dance (БЕЗ ШЕСТА)

Силовые упражнения в инвертном стиле Pole Dance (БЕЗ ШЕСТА)

Pole Trick Tutorial: Jade Split (Intermediate Trick)

Pole Trick Tutorial: Jade Split (Intermediate Trick)

3 Beginner POLE CONDITIONING exercises from the floor

3 Beginner POLE CONDITIONING exercises from the floor

POLE DANCE BEGINNER WORKOUT PLAN

POLE DANCE BEGINNER WORKOUT PLAN

Pole Trick Tutorial: Superman Embrace (Beginner/Intermediate Trick)

Pole Trick Tutorial: Superman Embrace (Beginner/Intermediate Trick)

Pole Trick Tutorial: Gargoyle (Intermediate Trick)

Pole Trick Tutorial: Gargoyle (Intermediate Trick)

20 Minute Pole Dancer Core Workout /How to get better pole inverts /Activate your deep core muscles

20 Minute Pole Dancer Core Workout /How to get better pole inverts /Activate your deep core muscles

15 движений Pole Dance для начинающих со «слабыми» руками (часть 1)

15 движений Pole Dance для начинающих со «слабыми» руками (часть 1)

Build strength for your split grip hold // pole dance conditioning

Build strength for your split grip hold // pole dance conditioning

Gym Workout For Pole Dancers | Pole Dance Conditioning

Gym Workout For Pole Dancers | Pole Dance Conditioning

15 движений Pole Dance для начинающих со «слабыми» руками (часть 2)

15 движений Pole Dance для начинающих со «слабыми» руками (часть 2)

Is your pole crunch ruining your invert?

Is your pole crunch ruining your invert?

Fan-Kick | Intro to Pole Dance | Pole Dance Beginner Tutorial

Fan-Kick | Intro to Pole Dance | Pole Dance Beginner Tutorial

Pole Conditioning | Core | 25 Minutes

Pole Conditioning | Core | 25 Minutes

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]