Тренировка с гантелями 30 мин в прямом эфире / Сила мышц, укрепление костей/Улучшение кровообращения
Автор: Екатерина Якунина / Движение – жизнь
Загружено: 2025-11-19
Просмотров: 679
Проведите время с пользой!
Упражнения с гантелями являются хорошей профилактикой остеохондроза, остеопороза, улучшают осанку, мозговое кровообращение.
Эти онлайн встречи проходят благодаря вашей поддержке! Она очень важна и мотивирует меня!🔥🌷🌹❤️
🩸Донат из любой страны: https://boosty.to/ekaterina_dvijenie/...
🩸https://dalink.to/ekaterina_dvijenie
🩸Из РФ:
Система Быстрых Платежей
тел. +79156541261
Банк ВТБ-России:
2200 2459 3963 8024
🩸Тинькофф (по номеру карты):
2200 7010 4013 4857
(Екатерина Александровна)
🩸Из Беларуси:
Альфа-Банк 4585 2200 0309 8109
❤️ СПОНСОРСТВО на YouTube:
/ @ekaterina_za_dvijenie
О себе: имею медицинское образование, опыт работы инструктором групповых занятий. Мой девиз: не навреди! Снимаю эффективные домашние тренировки на каждую проблемную зону. Мотивирую и вдохновляю людей заниматься физкультурой. Убеждена, что регулярное движение - залог хорошего самочувствия.
Канал в Telegram https://t.me/ekaterina_yakunina
Мой блог на Boosty https://boosty.to/ekaterina_dvijenie
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
