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[ IDÉES REÇUES ] BODYBALANCE
Автор: Wellness Sport Club France
Загружено: 2023-01-27
Просмотров: 846
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[ IDÉES REÇUES ]
Qu’est-ce que le BodyBalance ?
Ce concept zen by LesMills est un concentré de postures et d’étirements visant l’équilibre et l’harmonie. 😇
Entre ses similarités avec le Yoga et ses bienfaits en terme de renforcement musculaire, on se demande souvent en quoi consiste réellement ce cours.
Zoom sur 3 idées reçues. 😉
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