Koordinasyon Hareketleri | E-Sporculara Taktikler

Merhaba,

Sağlıklı bir yaşama hoş geldiniz. 😊 Özellikle e-sporcuları hedef alarak hazırladığım video serimin üçüncüsü ile karşınızdayım. Bu videoda e-sporcuların koordinasyonlarını ve performanslarını sağlık açısından nasıl arttırabileceklerine yönelik taktikler paylaştım, uygulamalı egzersiz önerilerinde bulundum.

Bu egzersizleri sadece e-sporcular değil, koordinasyonunu arttırmak isteyen herkes yapabilir. Detaylar videomda. Bilgilendirici olması dileğimle. 🙏🏻

Kol Ağrısına Ne İyi Gelir? | E-Sporcular İçin Kol Ağrısı Egzersizi
   • Kol Ağrısına Ne İyi Gelir? | E-Sporcular İ...  
Göz Kuruluğuna Ne İyi Gelir? | Bu Egzersiz Çalışma Performansınızı Arttıracak!
   • Göz Kuruluğuna Ne İyi Gelir? | Bu Egzersiz...  
Bel Ağrısı Nasıl Geçer? | Bel Ağrısı İçin Egzersiz
   • Bel Ağrısı Nasıl Geçer? | Bel Ağrısı İçin ...  
Boynu Rahatlatan Egzersizler
   • Boynu Rahatlatan Egzersizler  
Ağrılar Neden Olur? | Ağrıların Anlamları
   • Ağrılar Neden Olur? | Ağrıların Anlamları  

Kanalıma Abone Olmak İçin: https://bit.ly/3taEKKb
Web Site: https://www.animarapha.com

Beni Sosyal Medyada Takip Etmek İçin:

Instagram:   / gamzesenbursa  
Facebook:   / gamzesenbursa  
LinkedIn:   / gamzesenbursa  
Twitter:   / gamzesenbursa  

Animarapha Manuel ve Refleks Terapi Merkezi
Telefon: 0507 217 92 54

#GamzeŞenbursa #Fizyoterapist #KoordinasyonHareketleri #Espor