Rutina para Aumentar Masa Muscular
Автор: LUMOWELL - Fitness - ES
Загружено: 2017-06-28
Просмотров: 26748
Rutina para aumentar masa muscular con mancuernas en casa. Ejercicios con pesas para tonificar el cuerpo y ganar masa muscular rápido. Entrenamiento para tener un cuerpo musculoso y definido.
⦿ - Calorías Quemadas: 211 - 351
⦿ - Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 3 veces por semana
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