Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

30 Мин Домашняя Ходьба Сжигаем Жир на Животе

Автор: Канал IMPT

Загружено: 2025-09-07

Просмотров: 75681

Описание:

Безопасная 30-минутная программа ходьбы дома! 👉 45 упражнений для всего тела без нагрузки на колени и спину. Эффективно для живота, боков и контроля сахара в крови. Выполни тренировку и оставь результат в комментариях🙌 Постоянство формирует здоровье!

30 Мин Домашняя Ходьба Сжигаем Жир на Животе

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

30 Мин для Живота 🕺 Ходьба под Trot EDM

30 Мин для Живота 🕺 Ходьба под Trot EDM

여름 초단기 다이어트! 뱃살 쭉 빠지는 신나는 걷기 운동! 한달 -10kg

여름 초단기 다이어트! 뱃살 쭉 빠지는 신나는 걷기 운동! 한달 -10kg

5 ошибок утра, которые вредят сердцу!

5 ошибок утра, которые вредят сердцу!

🔥 Сжигание калорий! Лучшая веселая тренировка для ходьбы в помещении 🔥

🔥 Сжигание калорий! Лучшая веселая тренировка для ходьбы в помещении 🔥

이 운동하고 근육량 늘고 뱃살 지방 엄청 빠졌어요 (feat.무릎통증X, 층간소음X)

이 운동하고 근육량 늘고 뱃살 지방 엄청 빠졌어요 (feat.무릎통증X, 층간소음X)

【投屏版】45分鐘瘦全身,不重複+拉伸,每天一遍巨掉秤! #暴汗燃脂瘦全身 #減脂塑形 #好身材練起

【投屏版】45分鐘瘦全身,不重複+拉伸,每天一遍巨掉秤! #暴汗燃脂瘦全身 #減脂塑形 #好身材練起

【20分室内散歩】自宅でできる有酸素で効率良く脂肪燃焼!食後の運動にも!【室内ウォーキング】

【20分室内散歩】自宅でできる有酸素で効率良く脂肪燃焼!食後の運動にも!【室内ウォーキング】

Утренняя тренировка натощак | 20-минутная ходьба для похудения и сжигания жира на животе

Утренняя тренировка натощак | 20-минутная ходьба для похудения и сжигания жира на животе

30-минутная ходьба для сжигания жира на животе (для среднего возраста)

30-минутная ходьба для сжигания жира на животе (для среднего возраста)

Сжигаем жир на животе! 30 минут домашней тренировки🔥

Сжигаем жир на животе! 30 минут домашней тренировки🔥

뱃살 팔뚝살 허벅지살 체지방 빠지고 근육량 엄청 늘었어요🔥

뱃살 팔뚝살 허벅지살 체지방 빠지고 근육량 엄청 늘었어요🔥

🔥 60-минутная стоячая тренировка – щадящая для коленей и спины

🔥 60-минутная стоячая тренировка – щадящая для коленей и спины

30 Мин для Живота 🕺 Ходьба под Trot EDM | Праздничная Тренировка

30 Мин для Живота 🕺 Ходьба под Trot EDM | Праздничная Тренировка

🔥Сжечь 500 калорий за 30 минут!!!🔥 Простые тренировки для людей среднего и пожилого возраста

🔥Сжечь 500 калорий за 30 минут!!!🔥 Простые тренировки для людей среднего и пожилого возраста

🔥 40 минут тренировки дома – сжигаем калории всем телом!

🔥 40 минут тренировки дома – сжигаем калории всем телом!

무조건 살 빠지는 댄스 가요 30분 유산소 운동 (feat.층간소음X, 무릎통증X)

무조건 살 빠지는 댄스 가요 30분 유산소 운동 (feat.층간소음X, 무릎통증X)

"매일 걷기 보다 효과 좋다" 바로 서서 10분 '이걸' 하세요 중년 전신근육에 놀라운 변화가 생깁니다. 하체노화, 전신노화, 혈당관리, 근감소증 모두 좋아요

25 Минут K-pop Demon Hunters | Сжигание Жира во Всем Теле

25 Минут K-pop Demon Hunters | Сжигание Жира во Всем Теле

20 Мин Домашняя Ходьба | Лёгкая Рути́на для Сжигания Жира на Животе

20 Мин Домашняя Ходьба | Лёгкая Рути́на для Сжигания Жира на Животе

🔥이걸로 하루 운동 끝!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 30분 걷기 홈트! 중년 집에서 걸으면서 한달 10키로 감량하기!! 30Min korean workout at home 시니어 운동

🔥이걸로 하루 운동 끝!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 30분 걷기 홈트! 중년 집에서 걸으면서 한달 10키로 감량하기!! 30Min korean workout at home 시니어 운동

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]