Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

【火の呼吸】冷え性とおさらば!全身を大きく動かすぽかぽかヨガ

ヨガ

瞑想

YOGA

OMYOGA

meditation

ストレッチ

アーサナ

呼吸法

ストレス解消

肩こり

首こり

腰痛

むくみ

太陽礼拝

冷え性

自律神経

代謝アップ

Автор: Kayoko Wai / OMYOGA

Загружено: 9 мая 2021 г.

Просмотров: 800 просмотров

Описание:

毎日10分やるだけで冷え性改善!体がポカポカになる簡単ヨガ!
呼吸法も合わせて行ってみてくださいね!

00:00 はじめに
00:23 ヨガ開始
7:10 火の呼吸
10:25 終わりに
------------------------------------------------------------------------------
ヨガのレッスンを水土日の週3日、夜19時45分にアップします。
疲れたあなたを全力で甘やかすお時間にどうぞ🙏

1日5分、少しずつ少しずつでもいいので、毎日毎日続けていくと、効果が実感できるようになりますよ。

チャンネル登録
   / @kayokowaiomyoga334  

日本一ユーザーさんに寄り添ったチャンネルを目指しています。
動画をご覧になったら、高評価低評価コメントどれでも良いので、
反応をいただけるとうれしいです^^

Instagramで動画の感想をいただけると、泣いて喜びます。
------------------------------------------------------------------------------
◆Kayoko Wai公式コンテンツ
【公式ブログ】
https://kayoko-wai.com/

【公式Instagram】
今私が感じていること考えていること
日常でつかっている色々を紹介しています。
https://instagram.com/yogini_kayo?igs...

【お仕事のご依頼など】
[email protected]

◆OMYOGAのコンテンツ
【LINE公式】
登録者限定で、「新講座情報」「イントラ役立ち情報」
「特典」がもらえちゃいます。
https://lin.ee/cspJXcY

【365日ヨガ・メディテーション】
毎朝、ヨガを一緒にやる習慣が身につけられます。
https://course.kayoko-wai.com/365

【RYT200取得オンライン講座】
ヨガのインストラクターを目指したいあなたへ。
https://omyogagroup.com/ryt200online

【RYT500取得オンライン講座】
ヨガのエキスパートになりたいあなたへ。
https://omyogagroup.site/sns/

◆本日のヨガウェア
パンツ:ルルレモン Align Super High-Rise Pant 26"" *Asia Fit French Press サイズ4
タンク:ルルレモン Free to Be Tank *Nulu French Press 6
トップス:Indigo Luna モクシャクロップティーマホガニー
Indigo Luna:https://indigoluna.store/ルルレモン:https:...

#ヨガ
#瞑想
#冷え性改善

【火の呼吸】冷え性とおさらば!全身を大きく動かすぽかぽかヨガ

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

代謝アップで痩せ体質に!血行促進ヨガで爽快感を手に入れよう

代謝アップで痩せ体質に!血行促進ヨガで爽快感を手に入れよう

Mountain Meditation | Malte Marten

Mountain Meditation | Malte Marten

バストリカ呼吸法(火の呼吸)で、呼吸機能を高める

バストリカ呼吸法(火の呼吸)で、呼吸機能を高める

Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу 🌿 целебная музыка для сердца и сосудов #3

Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу 🌿 целебная музыка для сердца и сосудов #3

Late Night JazzHop Mix [Chill Jazz x Hip Hop for Focus and Relaxation]

Late Night JazzHop Mix [Chill Jazz x Hip Hop for Focus and Relaxation]

Самогонщики (FullHD, комедия, реж. Леонид Гайдай, 1961 г.)

Самогонщики (FullHD, комедия, реж. Леонид Гайдай, 1961 г.)

Секретная техника, используемая Тотом для активации шишковидной железы | Елена Блаватская

Секретная техника, используемая Тотом для активации шишковидной железы | Елена Блаватская

Спазм ЭТОЙ кости РАЗРУШАЕТ молодость, дыхание и осанку! / 1 СПАСИТЕЛЬНАЯ техника самомассажа

Спазм ЭТОЙ кости РАЗРУШАЕТ молодость, дыхание и осанку! / 1 СПАСИТЕЛЬНАЯ техника самомассажа

[4K] SARDINIA 🇮🇹 Sardegna Drone Aerial, The Miracle Island of Italy | 4 Hour Ambient Relaxation Film

[4K] SARDINIA 🇮🇹 Sardegna Drone Aerial, The Miracle Island of Italy | 4 Hour Ambient Relaxation Film

Губка Боб Квадратные Штаны | Слабакам вход воспрещён! | Полный эпизод | Nickelodeon Россия

Губка Боб Квадратные Штаны | Слабакам вход воспрещён! | Полный эпизод | Nickelodeon Россия

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]