1日のスタートダッシュのためのエクササイズ
Автор: 運動の習慣化塾(サブチャンネル)
Загружено: 2026-01-02
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【自己紹介】
エグゼクティブトレーナー。
オリンピック選手やアスリート、一部上場企業経営者・幹部、芸能人のパーソナルトレーニングを7000本以上実施。トレーナー業界を牽引するジムで10年働き、トレーナーを育成する講師としての活動も実施。
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