MOVILIDAD DE HOMBRO, ESPALDA Y CUELLO

Автор: UTL CLINIC- M. Jesús Coll

Загружено: 2025-11-17

Просмотров: 40

Описание:

Este ejercicio se puede realizar en la Fase II-III del tratamiento de recuperación del hombro tras cirugía o para mejorar el dolor de espalda alta y cuello
Objetivo: conseguir movilidad del hombro y de espalda
Materiales: colchoneta
Posición de inicio: tumbado en el suelo de lado, brazos estirados a la altura del pecho
Recuerda siempre realizar sin dolor
Si te gustó el vídeo dale a me gusta y comparte. Y subscríbete a nuestro canal.
Te leo en los comentarios

MOVILIDAD DE HOMBRO, ESPALDA Y CUELLO

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

MOVILIDAD DE HOMBRO 1(1ª progresión del hombro)

MOVILIDAD DE HOMBRO 1(1ª progresión del hombro)

Ешьте ЭТО каждый день — 5 продуктов для сильных ног после 60 | Старшее здоровье

Ешьте ЭТО каждый день — 5 продуктов для сильных ног после 60 | Старшее здоровье

Rymanowski, Golędzinowska: Twarzą w twarz z diabłem

Rymanowski, Golędzinowska: Twarzą w twarz z diabłem

HOMBRO 2. PENDULARES DE HOMBRO

HOMBRO 2. PENDULARES DE HOMBRO

FORTALECER ESPALDA (3ª progresión de hombro)

FORTALECER ESPALDA (3ª progresión de hombro)

Adiós Hernia Discal: Ejercicios de respiración [Bloque 1]

Adiós Hernia Discal: Ejercicios de respiración [Bloque 1]

LIVERPOOL SKOMPROMITOWANY NA ANFIELD! KRYZYS ARNE SLOTA TRWA! LIVERPOOL - PSV, SKRÓT MECZU

LIVERPOOL SKOMPROMITOWANY NA ANFIELD! KRYZYS ARNE SLOTA TRWA! LIVERPOOL - PSV, SKRÓT MECZU

HOMBRO 1. POSICIONAMIENTO DEL HOMBRO

HOMBRO 1. POSICIONAMIENTO DEL HOMBRO

MOVILIDAD DE ESPALDA

MOVILIDAD DE ESPALDA

ACTIVACIÓN ESCAPULAR 1 (2ª progresión de hombro)

ACTIVACIÓN ESCAPULAR 1 (2ª progresión de hombro)

Clínica Uner - Ejercicios de control postural en pared

Clínica Uner - Ejercicios de control postural en pared

РЕБРИСТЫЕ Ногти Это НЕ Старость!

РЕБРИСТЫЕ Ногти Это НЕ Старость!

Ciática: Como Tratar el Dolor del Nervio Ciático (Mejores Ejercicios Osteópata Alicante)

Ciática: Como Tratar el Dolor del Nervio Ciático (Mejores Ejercicios Osteópata Alicante)

ЭТИ 3 продукта должен есть КАЖДЫЙ пожилой! / Просто добавьте их в СВОЙ рацион и станете ЗДОРОВЕЕ!

ЭТИ 3 продукта должен есть КАЖДЫЙ пожилой! / Просто добавьте их в СВОЙ рацион и станете ЗДОРОВЕЕ!

Ciática Ejercicios para Aliviar el Dolor de una Hernia Discal | Alicante

Ciática Ejercicios para Aliviar el Dolor de una Hernia Discal | Alicante

Quitar Dolor Lumbar Crónico | Ejercicios para Aliviar | Osteópata Alicante

Quitar Dolor Lumbar Crónico | Ejercicios para Aliviar | Osteópata Alicante

DOLOR de HOMBRO al DORMIR

DOLOR de HOMBRO al DORMIR

UMH TV - Estudio UMH para optimizar el rendimiento deportivo

UMH TV - Estudio UMH para optimizar el rendimiento deportivo

ESTIRAMIENTO Y MOVILIDAD: CADERAS

ESTIRAMIENTO Y MOVILIDAD: CADERAS

Cómo EMPEZAR a HACER EJERCICIO si nunca he hecho

Cómo EMPEZAR a HACER EJERCICIO si nunca he hecho