Lo que toda mujer debe saber antes de la menopausia | Dra. Clara
Автор: Dra. Clara | Salud Real 40+
Загружено: 2025-11-03
Просмотров: 29
¿Sabías que los cambios hormonales pueden empezar años antes de la menopausia? En este episodio, la Dra. Clara te explica con claridad y empatía qué ocurre en el cuerpo durante la perimenopausia, cómo reconocer sus señales y qué hábitos te ayudarán a vivir esta transición con equilibrio, energía y serenidad.
Descubre las claves científicas sobre las hormonas, la alimentación, el sueño y la salud emocional femenina.
La menopausia no es un final, es una transformación. Acompáñanos a hablar de salud femenina real, sin tabúes y con ciencia.
Suscríbete a “Salud Real 40+” y comienza a cuidar tu bienestar desde hoy.
Hashtags:
#menopausia #saludfemenina #perimenopausia #hormonasmujer #bienestarhormonal #mujer40plus #vidasaludable #autocuidado #draelaclara #saludreal #mujermadura #equilibriovital
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
