Cvičení s overballem - remixovaný zvuk - Cvičení s Luckou

Dnes výjimečně nepřináším nové cvičební video, ale předělali jsme Cvičení s overballem ze začátku našeho natáčení online cvičebních lekcí. Jde o kompenzační cvičení s overballem, které jste si oblíbili, ale kde jste si stěžovali na příliš hlasitou hudbu, která rušila tak, že mi nebylo moc rozumět. Proto jsme zkusili video předělat a i když není natáčené s mikrofonem, tak je kvalita zvuku horší než jak jste u nových videí zvyklí, přesto si díky úpravě zvuku cvičení určitě užijete o dost víc než původní zvukově špatně vyladění video.

K cvičení budete potřebovat jen židli s opěradlem a overball nafouknutý přibližně do 2/3. Cvičení je protahovací a lehce posilovací, zároveň je ideální také pro ty, co chtějí začít cvičit, ale nejsou v dostatečné kondici pro zvládnutí jiné rychlejší cvičební lekce.

Budu se těšit na vaše komentáře ke cvičení, a pokud se vám cvičení se mnou líbí, nezapomeňte začít odebírat můj kanál. Pomůže mi to s další tvorbou.

#aerobic​​, #overball, #cvicenisLuckou​

🔥 Najdete mě na těchto sociálních sítích a webu:

👉 Youtube:    / luciedubnova  
👉 Facebook:   / cvicenisluckou  
👉 Instagram:   / cvicenisluckou  
👉 Www: http://www.lucik.cz/

Použitá hudba se svolením MOVE YA! / Music courtesy of MOVE YA!