Pilates Workout With A Blanket - Like Pilates Reformer - Πιλάτες Με Κουβέρτα - Ioanna Koliakoudaki
Автор: Ioanna Koliakoudaki - The Tree of Life Center
Загружено: 2020-04-30
Просмотров: 2296
Pilates Workout With A Blanket - Like Pilates Reformer - Πιλάτες Με Κουβέρτα - Ioanna Koliakoudaki
Είστε έτοιμοι για ένα μάθημα Pilates που θα δυναμώσετε όλο σας το σώμα. Η πρακτική εμπνέεται απο τις ασκήσεις που πραγματοποιούνται στο κρεβάτι του Πιλάτες, στο Reformer.
🔺Θα χρειαστείτε μια κουβέρτα.
Η Ιωάννα Κολιακουδάκη δημιουργός του The Tree Of Life Yoga Pilates Center, συνιδιοκτήτρια του Yoga First Studio Chania & εισηγήτρια του βασικού εκπαιδευτικού Yoga, στην Yoga First Academy καθοδηγεί το μάθημα σαν να σας έχει μπροστά της.
Με χιούμορ και καλή διάθεση θα γυμναστείτε απο το σπίτι.
Να φροντίζετε τον εαυτό σας, να προσέχετε και να ακούτε το σώμα σας.
Γραφτείτε στο Youtube The Tree Of Life Yoga-Pilates center!
https://bit.ly/2JyIBf0
Κάντε μας Like στο Facebook
https://m.facebook.com/treeoflife.gr/...
Ακολουθήστε μας στο Instagram https://www.instagram.com/thetreeofli...
Πληροφορίες για το The Tree Of Life Center
https://www.thetreeoflife.gr
Πληροφορίες για την ακαδημία Yoga First Academy
https://yogafirst.gr/
Προτεινόμενα Βίντεο
🔅 • Pilates Workout For Abs - Flat Tummy - Πιλ...
🔅 • Pilates Workout At Home - Γυμναστική Στο Σ...
#thetreeoflifeyogapilatescenter #ioannakoliakoudaki #μενουμεασφαλεις#Yoga #Pilates #fitness #fitnessathome #yogafirststudiochania
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]](https://ricktube.ru/thumbnail/vQmdkKzwPPA/mqdefault.jpg)
