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Vo2 MAX Run Workout | building run speed | Laura Philipp
Автор: Laura Philipp
Загружено: 2021-08-09
Просмотров: 32473
Описание:
Du willst schneller laufen?
Dann sieh dir meine Pre-Lauf-Routine an und folge mir bei meinem Vo2 Workout auf dem Track. Die Session funktioniert sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.
Viel Spaß,
Laura
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Want to run faster?
Then check out my pre-run routine and follow me on the track for my Vo2 workout.
The session works for both beginners and advanced runners.
Have fun,
Laura
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