Скачать
身蹲不傷膝 達人示範屈髖深蹲
Автор: 醫師好辣
Загружено: 25 мар. 2025 г.
Просмотров: 4 212 просмотров
Описание:
#珮薰 #鄭雲龍 #健康晚點名 #退化性關節炎
#筋膜放鬆術 #膝蓋痠痛 #惡姿勢 #關節疼痛 #屈膝
#痠痛 #健步如飛 #腰椎 #頸椎 #膝蓋 #延緩膝蓋 #NG動作
#蹲姿 #關節炎 #老舊膝蓋 #護膝 #量身高 #雙腿擺盪術
#肌筋膜 #屈曲 #伸展 #姿勢多樣性 #馬拉松 #馬拉松膝蓋

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: