Становая тяга с эспандером - Становая тяга с эспандером
Автор: Clench Fitness
Загружено: 2021-10-16
Просмотров: 57003
В этом видео мы покажем вам, как подготовиться к становой тяге с эспандером длиной 41 дюйм. Мы покажем, как выполнять становую тягу с эспандером, используя рукоятки Clench Band Handles, чтобы сделать этот процесс проще и комфортнее.
Мы покажем вам, как настроить эспандеры для становой тяги, чтобы вы могли развить силу мышц задней цепи. Укрепите трапеции, широчайшие мышцы спины, ягодичные мышцы, подколенные сухожилия и мышцы кора.
Ручки Clench Band Handles в сочетании с эспандером Clench Fitness длиной 41 дюйм имитируют становую тягу с трэп-грифом или как выполнять становую тягу с эспандером с шестигранным грифом.
Использованное оборудование:
Эспандеры 41":
https://clenchfitness.com/collections...
Ручки для эспандеров:
https://clenchfitness.com/collections...
Разрешение на использование музыки:
OSZ1X2PQO7HLXO3R
#ResistanceBandDeadlift #clenchfitness
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
