ESSAN NFC M’ENTRAÎNE SANS PITIÉ – JOURNÉE D’UN ENTREPRENEUR À 8 CHIFFRES

Aujourd’hui, je vous emmène dans une journée avec moi, accompagnée de mes réflexions, et de la réalité brute de mon quotidien d’entrepreneur. Vous aurez aussi le plaisir de retrouver une séance de sport avec mon ami et célèbre Essan NFC : prenez des notes, car c’est de la pure valeur sportive pour tout entrepreneur.

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⏯ 24h dans le cerveau d’un entrepreneur qui change les règles d'un marché (et ce que ça coûte)
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Changer les règles d’un marché, c’est séduisant sur le papier.

Mais personne ne parle vraiment de ce que ça coûte.

La solitude d’abord. Pas celle d’être seul, mais celle d’être incompris. Plus tu avances, plus l’écart se creuse, et moins les gens autour de toi peuvent saisir ce que tu vis.

Puis l’exigence. Elle te pousse à viser plus haut, mais elle use aussi ceux qui marchent avec toi. Elle te fait avancer, mais elle t’arrache parfois des liens, des moments, et une part de toi-même.

Et malgré ça, tu continues. Pas pour toi. Mais parce que tu sais que le confort personnel ne suffira jamais. Parce que tu vois trop de choses à transformer pour lever le pied. Parce que le monde de demain ne se construira pas avec les outils d’hier.

Aujourd’hui, je vous emmène dans une journée avec moi — accompagnée de mes réflexions, et de la réalité brute de mon quotidien d’entrepreneur. Vous aurez aussi le plaisir de retrouver une *séance de sport avec mon ami et célèbre Essan NFC* : prenez des notes, car c’est de la pure valeur sportive pour tout entrepreneur.

Derrière les projecteurs, il n’y a ni miracle ni raccourci. Seulement du travail, des choix difficiles et une mission qu’on refuse d’abandonner.

Et toi… jusqu’où es-tu prêt à aller pour changer les règles ?

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Chapitrage
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00:00 : Introduction
00:43 : Début de ma journée
03:17 : La solitude de l'entrepreneur
06:25 : Première session deepwork
10:16 : Pourquoi je suis devenu exigeant, et ce que ça m’a coûté
11:55 : Séance musculation avec Essan NFC
26:10 : L'importance de l'hygiène de vie
29:46 : Marathon de réunion
37:59 : Cryothérapie
41:07 : Installation du bureau pour l'atelier en ligne
43:15 : Briefing d'équipe
46:55 : Début de l'atelier avec Anthony Bourbon
50:50 : Debriefing d'équipe
52:10 : Ce que personne ne voit derrière les projecteurs derrière les réseaux

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👨‍💻À Propos d'Alec Henry
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Je m'appelle Alec Henry.

J'étais cet enfant transparent, cet ado introverti, cet ouvrier sans grande ambition.

Rien ne me prédestinait à transformer ma vie.

Et puis un jour, j’ai pris une décision : ne plus être spectateur de ma propre histoire.

Aujourd’hui, après plus de 10 ans d’entrepreneuriat, je suis le fondateur de Entrepreneurs.com.

Notre rôle dépasse l’accompagnement des entreprises : nous inspirons et outillons une nouvelle génération de leaders.

Avec mon équipe de plus de 100 collaborateurs, nous avons eu l’opportunité d’accompagner plus de 10 000 entrepreneurs à se lancer, à accélérer ou à scaler leur entreprise.

Notre mission est claire : transformer le quotidien et la vie des entrepreneurs pour leur permettre d’accomplir leur mission, en leur fournissant les outils, la méthodologie et la vision nécessaires pour construire un héritage durable.

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