Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Spora başlamak istiyorsan bu videoyu izle | Spor Alışkanlığı, Disiplin, Kafa Yapısı VÜCUDUNA İYİ BAK

Автор: İlayda Bilek

Загружено: 2025-07-02

Просмотров: 51972

Описание:

Yaza girerken aynaya bakıp kendini sorgulayan, Instagram’daki fit vücutları görünce hem özenip hem de “yok artık” diyen ama yine de bir türlü başlayamayanlardansan... Bahaneleri bir kenara bırakıp, bir daha hiç bırakmamak üzere spora başlıyoruz.

00:00 Giriş
00:54 Kafa Yapısı
03:05 Sevdiğiniz Sporu Bulun
09:52 Regl Döngünüzü Takip Edin
12:25 Hedef Belirleyin
14:13 Hazzı Ertelemeye Alışın

Bu videoda adı geçen şahıslar, kanallar ve uygulamalarla ücretli ya da ücretsiz iş birliğim yoktur.

🎙️ Videoda Adı Geçen Marka & Kanallar:

   / @growingannanas  

   / @baileybrown  

   / @chloeting  

   / @yogawithkassandra  

https://www.livelycycle.com/

  / madeformefitness  

🌱 Natural Cycles %20 İndirimli Referans Linki:

https://www.naturalcycles.com/refer-a...

👩🏻‍💻 Hakkımda:

Merhaba, ben İlayda! 29 yaşındayım, 5 sene önce kendi işimi kurdum. Silkelenip kendine gelmek ve hayatını yoluna sokmak isteyenler için kişisel gelişim, alışkanlıklar, üretkenlik ve kafa yapısı hakkında deneyimlerimi paylaşıyorum. Eğer hayatta olduğun yeri değiştirmeye, disiplinli kalmaya ve kendinle ilgili hayallerini gerçeğe dönüştürmeye hazırsan, doğru yerdesin. Harekete geçmeni sağlayacak ve seni daha fazlasını başarmaya motive edecek videolar için abone ol!

🔗 Hakkımda Daha Fazlası:

Günlük verimlilik tüyoları & kendi işinizi kurmak ve sosyal medyadan büyütmek -   / ailaydabilek  

Podcast | Pazarlama Kariyerim - https://open.spotify.com/episode/2L0f...

YouTube | Girişimcilik Hikâyem -    • 24 Yaşında Kurumsalı Bırakıp GİRİŞİMCİ OLM...  

Podcast | Kendi İşini Kurmak, Özgüven, Başarı - https://open.spotify.com/episode/1hWp...

🔗 Videolarda Kullandıklarım & Sevdiklerim:

Bu bağlantılar HepsiBurada ile iş birliği kapsamında affiliate linklerdir. Bu linkler üzerinden yapılan alışverişlerde komisyon kazanabilirim. Sizin için herhangi bir ek maliyeti yoktur.

Çekim & Elektronikler (Başlangıç aşamasındaysanız çok büyük yatırımlar yapmanızı tavsiye etmem, elinizde ne varsa onunla başlayın. Bu ürünleri alamıyor olmak başlamamak için bir bahane olmasın) - https://app.hb.biz/KaJjaRNbpGHG

Makyaj (Makyajı yapma şeklim ve kullandıklarım ruj hariç hiç değişmez) - https://app.hb.biz/7kCX3ppr7wEr

Cilt Bakımı (Cildime kullandığım ürünler de senelerdir aynı, özel bir ihtiyacım olmadığı sürece değişmiyor) - https://app.hb.biz/gJSla99cAu0n

#istanbulsözleşmesiyaşatır

Spora başlamak istiyorsan bu videoyu izle | Spor Alışkanlığı, Disiplin, Kafa Yapısı VÜCUDUNA İYİ BAK

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Başarılı olmak için ne kadar çalışmam gerekiyor? | Sorumluluk Almak ve AksiyonaGeçmek

Başarılı olmak için ne kadar çalışmam gerekiyor? | Sorumluluk Almak ve AksiyonaGeçmek

Neden Yeni Başlangıçlar İşe Yaramıyor? | Her Pazartesi Başlanılan Diyet & Spor Neden Yarım Kalıyor?

Neden Yeni Başlangıçlar İşe Yaramıyor? | Her Pazartesi Başlanılan Diyet & Spor Neden Yarım Kalıyor?

Yabancı Dil Öğrenme Sistemi | İngilizce Nasıl Öğrenilir? | Öğrenmeyi Romantize Et | TAKINTI YAP

Yabancı Dil Öğrenme Sistemi | İngilizce Nasıl Öğrenilir? | Öğrenmeyi Romantize Et | TAKINTI YAP

DÜNYANIN EN İYİ SPORCU MOTIVASYONU !!!

DÜNYANIN EN İYİ SPORCU MOTIVASYONU !!!

Zamanı Akıllıca Yönetmek ⏰💃🏻⏳

Zamanı Akıllıca Yönetmek ⏰💃🏻⏳

50 KİLO VERMEDEN ÖNCE KEŞKE BUNLARI BİLSEYDİM

50 KİLO VERMEDEN ÖNCE KEŞKE BUNLARI BİLSEYDİM

Sosyal medya seni fakirleştiriyor ve yetersiz hissettiriyor | TRENDLER & YETERSİZLİK HİSSİ

Sosyal medya seni fakirleştiriyor ve yetersiz hissettiriyor | TRENDLER & YETERSİZLİK HİSSİ

Kafan Hiç Durmuyorsa Bitmeyen Bildirimlerden Sıkıldıysan | Dikkat Kontrolünü Eline Al | Yorgunluk

Kafan Hiç Durmuyorsa Bitmeyen Bildirimlerden Sıkıldıysan | Dikkat Kontrolünü Eline Al | Yorgunluk

8 НЕОЧЕВИДНЫХ МИНУСОВ ЖИЗНИ В ЯПОНИИ, о которых редко говорят

8 НЕОЧЕВИДНЫХ МИНУСОВ ЖИЗНИ В ЯПОНИИ, о которых редко говорят

Benimle Fitness Öğren / Spora yeni Başlayanlar Mutlaka İzlesin! LVL1

Benimle Fitness Öğren / Spora yeni Başlayanlar Mutlaka İzlesin! LVL1

Öz Disiplin Şifrelerini Çöz ve Özgür Ol!

Öz Disiplin Şifrelerini Çöz ve Özgür Ol!

Bıraktım | PCOS, Regl Düzensizlikleri, Doğum Kontrol Hapı | Polikistik Over Sendromu | Regl Döngüsü

Bıraktım | PCOS, Regl Düzensizlikleri, Doğum Kontrol Hapı | Polikistik Over Sendromu | Regl Döngüsü

yine

yine "yarın başlıyorum" dedin di mi? (gel bi ilk bunu izle)

Her Şeyi Erteliyorsan Bunu İzle | Erteleme Problemi, İşleri Ertelemek ve Ertelemenin Gerçek Sebebi

Her Şeyi Erteliyorsan Bunu İzle | Erteleme Problemi, İşleri Ertelemek ve Ertelemenin Gerçek Sebebi

bitti dediğin yerde başlar.

bitti dediğin yerde başlar.

Geceleri uyuyamıyorum sabahları uyanamıyorum diyorsan izle | Uyku Düzeni | ERKEN YATMAYA ÇALIŞMA

Geceleri uyuyamıyorum sabahları uyanamıyorum diyorsan izle | Uyku Düzeni | ERKEN YATMAYA ÇALIŞMA

Rezonans Yasası: Kimseyle Tesadüfen Karşılaşmazsınız | Carl Jung

Rezonans Yasası: Kimseyle Tesadüfen Karşılaşmazsınız | Carl Jung

Başladığın her işi yarım bırakıyorsan bu videoyu izle | Sürekli pes etmek | HEDEFLERİNE ULAŞ

Başladığın her işi yarım bırakıyorsan bu videoyu izle | Sürekli pes etmek | HEDEFLERİNE ULAŞ

Ты либо об Израиле хорошо, либо молчи! Мой опыт 4 лет жизни в Израиле без розовых очков.

Ты либо об Израиле хорошо, либо молчи! Мой опыт 4 лет жизни в Израиле без розовых очков.

Genel kültür nasıl geliştirilir? (sadece kitap okuyun demiyorum)

Genel kültür nasıl geliştirilir? (sadece kitap okuyun demiyorum)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]