【忍びよる熱中症】気づいたときには重症化！薬剤師が教える命を守る夏の習慣
Автор: 薬剤師けいのお薬相談室
Загружено: 2025-07-04
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経口補水液をやみくもに飲んでませんか？熱中症対策で知られていますが実は常飲するのはNG！どうして熱中症になるの？なったらどうする？ならないためには？薬剤師が熱中症の疑問を徹底解説！予防をして元気に夏を乗り越えましょうね。
0:25 本日のテーマ
0:31 熱中症の症状と対応
2:20 熱中症対策①水分補給
3:41 スポーツドリンク・経口補水液
5:32 熱中症対策②暑さを避ける
6:24 どうして熱中症になるの？
7:11 けいさんの使ってる熱中症対策グッズ
7:42 熱中症対策③食事での体づくり
9:56 暑さに負けない食材の摂り方
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初めまして！薬剤師のけいです。
薬についての正しい情報・サプリメント・薬に頼らない予防医学・栄養・健康食品など、健康と美容に役立つ情報を発信しています。
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☆プロフィール
・薬学部卒業後製薬会社に就職
専業主婦を経て、現在は調剤薬局の薬剤師
・調剤薬局で年間5000人以上の患者指導経験
・NRサプリメントアドバイザー
・患者様の悩みを分かち合う服薬指導が好きです
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