La verdad oculta sobre los anacardos | Dr. Steven Gundry
Автор: Dr. Gundry en Español
Загружено: 2025-10-14
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⚠️ Los anacardos NO son tan saludables como crees. El Dr. Steven Gundry te cuenta la verdad sobre este popular snack que millones de personas comen sin saber los riesgos. Los anacardos (nueces de la India) no son realmente nueces… ¡y están relacionados con la hiedra venenosa! 🌿😱
Descubre por qué este “superalimento” puede dañar tu intestino, afectar tu piel y alterar tu sistema inmunológico.
👉 Si usas leche de anacardo, mantequilla o queso vegano, este video es para ti.
El Dr. Gundry explica cómo los anacardos contienen toxinas naturales, qué es la enfermedad del recolector de anacardos, y cómo incluso los dermatólogos advierten sobre la inflamación que pueden causar.
00:00 - La Obsesión con los Anacardos
00:36 - ¿Hiedra Venenosa en tu Despensa?
01:02 - Cómo se Procesan los Anacardos
02:14 - Preguntas de Instagram: Ácido Fítico y Propiedades Antiinflamatorias
06:08 - Alternativas Más Seguras (y Deliciosas) a los Anacardos
Además, conocerás las mejores alternativas saludables para tu intestino: frutos secos antiinflamatorios, ricos en fibra y nutrientes. 🥥🌰
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