✅ Мой инстаграм https://bit.ly/3TA3ppf
✅ Прайс на мои услуги тренера https://bit.ly/3AtS8Oo
✅ Отзывы о моей работе https://bit.ly/3wKkzXk
Как накачать широкие плечи по программе Виктора Блуда? Какие эффективные упражнения стоит делать на плечи? Какая тренировка идеальная для дельт? На эти и многие другие вопросы я постарался ответить в этом видео! Стать визуально более красивым не так и тяжело, и данное видео это докажет! Секретные фишки, правильная техника выполнения и много другое ты узнаешь, если посмотришь это видео от начала до конца! Да, ведь в нём я подробно разберу упражнения из программы Виктора Блуда, которые помогут накачать плечи в короткий срок!
КАК ПОДОБРАТЬ РАЦИОН ПОД СЕБЯ • Эффективная ДИЕТА I КАК ПОХУДЕТЬ ? СУШК...
РАЦИОН ПИТАНИЯ НА 250р В ДЕНЬ • САМЫЙ ДЕШЕВЫЙ РАЦИОН ПИТАНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ...
МОИ рецепты • ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Друзья подписывайтесь на канал http://goo.gl/HcMPXE
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4631 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "1APnhTtlTM8"
["related_video_title"]=>
string(176) "НОВОСТИ: Разведка Германии: Россия хочет проверить защиту НАТО. Атака на Харьков. Обмен пленными"
["posted_time"]=>
string(23) "8 часов назад"
["channelName"]=>
string(25) "Радио Свобода"
}
[1]=>
object(stdClass)#4604 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ovTO1KDbWVY"
["related_video_title"]=>
string(126) "ПОЖИЛЫЕ ВСЕГДА ДЕЛАЮТ эти 7 Ошибок, Когда Пьют УТРОМ ВОДУ - ЭТО ОПАСНО!"
["posted_time"]=>
string(24) "15 часов назад"
["channelName"]=>
string(41) "Осознанное Долголетие"
}
[2]=>
object(stdClass)#4629 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "AALPZkTROZ4"
["related_video_title"]=>
string(77) "Когда Россия готовит нападение на Эстонию"
["posted_time"]=>
string(23) "7 часов назад"
["channelName"]=>
string(27) "Анатолий Шарий"
}
[3]=>
object(stdClass)#4636 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "6FESn6tiS6Y"
["related_video_title"]=>
string(158) "Ноги вас не подведут! Лучшие упражнения и советы для здоровья стоп от доктора Шишонина"
["posted_time"]=>
string(24) "11 часов назад"
["channelName"]=>
string(51) "Видео блог Доктора Шишонина"
}
[4]=>
object(stdClass)#4615 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "wXQfmeiNpGQ"
["related_video_title"]=>
string(164) "Вор в законе Дед Хасан - крестный отец криминального мира России / Его боялись все / @anton_lyadov"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
string(12) "The Люди"
}
[5]=>
object(stdClass)#4633 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "4BYDYj69G44"
["related_video_title"]=>
string(135) "ЗОНА СМЕРТИ ДЛЯ РОССИЯН. «Стена дронов» — новая стратегия Украины"
["posted_time"]=>
string(23) "9 часов назад"
["channelName"]=>
string(19) "Майкл Наки"
}
[6]=>
object(stdClass)#4628 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "wkQpiJJwdpY"
["related_video_title"]=>
string(151) "Отключают интернет в регионах | Взрывы под Саратовом | Многоженец совращал дочерей"
["posted_time"]=>
string(23) "9 часов назад"
["channelName"]=>
string(37) "Популярная политика"
}
[7]=>
object(stdClass)#4638 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "l-RBa-Fvcl0"
["related_video_title"]=>
string(178) "💥17 МИНУТ НАЗАД! Военный завод электроники ДОБИЛИ БПЛА! НАКИ: Военкоры НЕ ПОДБИРАЛИ СЛОВ в адрес..."
["posted_time"]=>
string(23) "9 часов назад"
["channelName"]=>
string(31) "Телеканал Прямий"
}
[8]=>
object(stdClass)#4614 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "xTHF7ZNfIZg"
["related_video_title"]=>
string(178) "⚡️Рубль подорожал на 40%. Облавы на мужчин: видео. Госдума в шоке от цен| Галлямов, Касянчук| ВОЗДУХ"
["posted_time"]=>
string(24) "11 часов назад"
["channelName"]=>
string(29) "Ходорковский LIVE"
}
[9]=>
object(stdClass)#4632 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "RnHC1XiNWS8"
["related_video_title"]=>
string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
string(10) "вДудь"
}
}
