Mente e Corpo insieme: inizia da qui il tuo viaggio consapevole
Автор: Sara | Osteopata Mindful on the road
Загружено: 2026-01-05
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Questo video è un invito.
A rallentare, a creare spazio per sperimentare e scoprire cosa ti fa stare davvero bene.
In questo canale parliamo di mente e corpo come un unico sistema, di salute che non è una meta da raggiungere ma una relazione da coltivare.
Qui troverai:
• pratiche semplici per esplorare il benessere mente-corpo
• spunti per migliorare la salute nella vita quotidiana
• momenti di ascolto, consapevolezza e presenza
• uno spazio sicuro per sperimentare, senza dover essere perfetta
In qiesro canale puoi permetterti di esserci, provare, sentire, e magari imparare ad abbracciare anche l’imperfezione come parte del processo.
Se senti il desiderio di riconnetterti con te stessa e di costruire un benessere più tuo, questo è un buon punto da cui iniziare.
✨ Iscriviti al canale se vuoi esplorare un modo più autentico e sostenibile di stare nel corpo e nella mente.
Ci vediamo in the road✨
PS ho scritto al femminile ma questo canale è per tutt*
benessere mente corpo, salute e consapevolezza, ascolto del corpo, osteopatia, fisioterapia, mindfulness pratica, approccio olistico, sperimentare il benessere
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