Come fare un massaggio al POLPACCIO (le migliori tecniche)
Автор: Federico Marchesini
Загружено: 2021-04-28
Просмотров: 16802
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CAPITOLI DEL VIDEO: come fare un massaggio al polpaccio
0:00 Intro
0:40 Perchè il muscolo del polpaccio è molto doloroso
1:21 Trigger point polpaccio
1:42 Come lavorare sulla parte interna del polpaccio
2:38 Come captare al meglio i Trigger Point
3:04 Come lavorare sulla parte esterna del polpaccio
5:00 Automassaggio al polpaccio consigli e tecniche
#massaggio#polpaccio#federicomarchesini
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