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🙅♂️停止內耗！如何不再害怕失敗？ Daring Greatly《脆弱的力量》用一句話，把我從谷底拉了起來 | 正向心理學 | 正向思維 | 廣東話說書
Автор: 8分鐘一本書 | 廣東話・心理學說書
Загружено: 2025-08-08
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你是否也曾感覺自己跌入人生谷底，獨自走在漆黑的雨中，覺得全世界沒有人理解你？當羞恥感和「我不夠好」的聲音將你淹沒，你最需要的，可能不是一篇長篇大論，而是一句能瞬間點燃你內心火花的說話。
今集會與你詳盡分享這本改變我一生的書，Brené Brown 的《脆弱的力量 Daring Greatly》，它不僅僅是教我理論，更是給了我一句話，真實地把我從低谷中拉了起來。 如果你也厭倦了害怕失敗、害怕別人眼光的生活，渴望找回那份敢於嘗試的勇氣，那這部影片，就是為你而設的。
在這部影片中，你將會學到：
✅ 重新定義「脆弱」： 為何它不是軟弱，而是你最強大的勇氣來源？
✅ 拆解「羞恥感」： 如何分辨它與內疚，並擺脫它對你的情緒勒索？
✅ 競技場理論： 如何從一個安全的「評論家」，變回人生的「主導者」？
✅ 把你從谷底拉起來的「那一句話」到底是什麼？ 以及如何應用它！
✅ 一套完整的實戰手冊： 讓你今天就能開始「勇敢地放手一搏」！
希望今天的分享，能成為那道照亮你前路的光。
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