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你心煩意亂？ 生活壓力爆煲？📘呢本書幫你搵返內心寧靜🧘｜《The Untethered Soul》| 廣東話說書
Автор: 8分鐘一本書 | 廣東話・心理學說書
Загружено: 2025-07-30
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Описание:
嗰把聲，你係咪好熟？
朝早彈起身就哦你今日有咩未做，夜晚臨瞓又哦你今日有咩做錯。佢係你最忠實嘅聽眾，亦係最苛刻嘅批評家。佢住喺你個腦入面，唔使交租，但就不斷消耗你嘅能量。
如果，呢個「麻煩租客」根本就唔係你，而你先係間屋嘅主人，你有權選擇靜靜地聽，定係由佢自生自滅...你嘅人生會唔會即刻唔同晒？
今集介紹《The Untethered Soul》呢本書，想同你一齊，做一次心靈實驗，學習點樣同呢位「室友」和平共處，甚至攞返我哋內心嘅主導權。 呢趟旅程，可能會帶嚟前所未有嘅平靜。你，準備好未？
#自我覺察 #停止內耗 #焦慮 # 精神內耗#TheUntetheredSoul #書豪 #廣東話 #心靈 #廣東話說書
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