Почему вы не видите красные флаги

Почему вы продолжаете выбирать не тех людей — даже когда знаете, что это неправильно? Анна Ранкл объясняет, как травма отрывает вас от собственного тела, делая невозможным распознавание тревожных сигналов или доверие к своим инстинктам. Она раскрывает, почему травмированные люди часто остаются в токсичных отношениях, на работе и в дружбе, из которых, кажется, невозможно выйти. Это недостающий элемент для окончательного разрыва порочного круга.

Анна Ранкл — создательница метода исцеления «Фея ужасного детства», новаторского подхода, помогающего людям исцелиться от симптомов травмы и изменить свою жизнь — независимо от того, имеют ли они доступ к профессиональной помощи. Ее подход включает в себя простые, самостоятельные упражнения для успокоения эмоциональных триггеров и неврологической дисрегуляции, а также для начала изменения саморазрушительного поведения, характерного для людей, которые большую часть своей жизни прожили в состоянии дисрегуляции.

СПОНСОРЫ
• Shopify | Зарегистрируйтесь на пробный период за один доллар в месяц http://shopify.com/tll
• Эта передача представлена ​​BetterHelp | Получите скидку 10% на первый месяц на https://betterhelp.com/TLL

СЛЕДИТЕ ЗА АННОЙ
• Веб-сайт | https://crappychildhoodfairy.com
• YouTube |    / @crappychildhoodfairy  
• Книга «Re-regulated» | https://courses.crappychildhoodfairy....
• Книга «Connectability» | https://courses.crappychildhoodfairy....

💜Полные примечания к этому эпизоду на https://lavendaire.com/lifestyle-295

// Смотрите больше
✧ Медленная жизнь: создание внутреннего покоя и жизни мечты |    • Slow Living: Creating your Inner Peace and...  
✧ Челси Кауаи о доверии к себе и следовании за своей радостью |    • Chelsea Kauai on Trusting Yourself & Follo...  
✧ Ваш богатый лучший друг о создании богатства с уверенностью (Вивиан Ту) |    • Your Rich BFF on Wealth Building with Conf...  

Подпишитесь на The Lavendaire Lifestyle
• Apple Podcasts | https://www.lavendaire.com/itunes
• Spotify | https://www.lavendaire.com/spotify

☁︎ О The Lavendaire Lifestyle

Жизнь — это искусство. Сделайте её своим шедевром. The Lavendaire Lifestyle — это подкаст о личностном росте и создании образа жизни. Ведущая — ютубер и предпринимательница Эйлин Сюй. В этом подкасте она делится идеями и вдохновением о том, как создать жизнь своей мечты.

Новые эпизоды выходят каждое второе воскресенье.

Общайтесь с другими слушателями в сообществе Lavendaire: https://lavendaire.com/discord

---

Магазин | https://shop.lavendaire.com
YouTube |    / lavendaire  
Instagram |   / lavendaire  
Facebook |   / lavendaire  
Twitter |   / lavendaire  

---

По вопросам, связанным с подкастом, sara@lavendaire.com