MODELOWANIE SYLWETKI w domu Z FITBYAGATA – szczupłe uda, płaski brzuch, mocne plecy
Автор: FitByAgata
Загружено: 2020-03-30
Просмотров: 8052
MODELOWANIE SYLWETKI to bardzo efektywny trening wzmacniający, z wykorzystaniem 1 butelki z wodą lub hantla dzięki któremu zyskasz:
*szczupłe uda
*płaski brzuch
*mocne plecy
*super kondycję
Powtórz taki obwód x3/4 i wykonuj regularnie x2/4 w tygodniu.
Przed treningiem wykonaj krótką rozgrzewkę, aby przygotować ciało, mięśnie, stawy i więzadła do wysiłku - to niezbędny element każdego treningu :)
Pamiętaj, że efekty zależą od diety jaką prowadzisz.
* *
instagram ➤ https://www.instagram.com/fitbyagata/...
fanpage ➤ / fit-by-agata-178643659293201
kontakt ➤ [email protected]
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: