Боль в спине после 60? Возможно, это стеноз позвоночного канала (что делать!)

Приобретите массажное кресло №1 4D от Bob & Brad: https://amzn.to/4oIHR8H
Приобретите всё наше восстановительное оборудование, разработанное физиотерапевтами, здесь: https://amzn.to/3jAM0JN
Посетите сайт, чтобы получить бесплатные советы по облегчению боли: https://bobandbrad.com

Брэд Хайнек, покойный Боб Шрупп, и их команда создали самый известный канал о физиотерапии, помогая миллионам людей оставаться здоровыми, в форме и без боли. Миссия Боба продолжает жить в его детях и команде Bob & Brad.

~~ Главы ~~
0:00 – Вступительное видео: Облегчение боли в спине и признаки стеноза поясничного отдела позвоночника
0:40 – Вступительная музыка / Брендинг канала
0:45 – О Бобе и Брэде: экспертах по физиотерапии
1:03 – Хорошие новости: Естественное лечение стеноза поясничного отдела позвоночника
1:26 – 3 распространённых симптома стеноза позвоночника, которые вам следует знать
2:35 – Боль при ходьбе при стенозе позвоночника: что это значит
4:29 – Обострения и облегчение боли в спине: проверенные эффективные методы
6:25 – Обзор массажёра EZBack Pro: Преимущества для скованной спины
7:37 – Осанка и поддержка: использование пояса для спины при стенозе позвоночника
10:31 – Упражнение на растяжку 1: Подтягивание колена к груди при боли в пояснице
12:04 – Упражнение на растяжку 2: Диагональное Растяжка колена к груди
12:42 – Упражнение на растяжку 3: Двойное подтягивание колена к груди для гибкости
13:35 – Упражнение на растяжку 4: Растяжка подколенного сухожилия для уменьшения боли в спине
14:53 – Рекомендуемая книга: «Руководство по спинальному стенозу» Терри Найта
15:48 – Видео по теме: Другие упражнения при боли в спине и стенозе
16:00 – Заключение: Подпишитесь, чтобы получить больше советов по лечению боли в спине и физиотерапии

~~ Рекомендуемый товар ~~

1) Корсет для спины Thermored: https://amzn.to/46IaLQF
2) Массажер EZBack Pro: https://amzn.to/4oIHR8H
3) Массажер для спины EZ Back Prime: https://amzn.to/3JHi3Lb
4) «Стеноз позвоночника» Терри Найт: https://amzn.to/3zbujdV

~~ 14 дней подарков ~~

Сегодня мы разыгрываем массажный пистолет Bob & BradA7 Pro.
Ссылка на розыгрыш: www.bobandbrad.com/giveaways

Ссылка для покупки: https://amzn.to/4jtDz2S
Специальные предложения на Amazon, ограниченные по времени!

Этот розыгрыш доступен только для фанатов из США.

~~~~Купить официальное обезболивающее оборудование Bob & Brad~~~~
НАШИ ЛУЧШИЕ ВЫБОРЫ — НАЧНИТЕ ЗДЕСЬ
Лучший спутник в путешествии (тепло и холод): https://amzn.to/3RWTQRZ (Q2 Pro Mini — карманный размер)
Лучшая общая эффективность (мощность и глубина): https://amzn.to/3RWFcKG (C2 Pro — наш главный совет)
Непревзойденная глубина прогрева тканей до 16 мм: https://amzn.to/4fWlxEm (D6 Pro Plus — самый мощный термофен)

РЕШЕНИЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ И ШЕЕ
Глубоко проникающий красный свет и тепло: https://amzn.to/46IaLQF (термокрасный пояс — снимает скованность спины)
Превратите любое кресло в массажный спа-салон: https://amzn.to/3XRfGKt (EZBack - Массаж шиацу для глубоких тканей с эффектом памяти

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ МОЩНОСТЬ И ЭФФЕКТИВНОСТЬ
Профессиональная массажная ... https://amzn.to/4gOhueI (HandSpa Pro — индивидуальный массаж пальцев)
Восстановление ноющих и уставших ног: https://amzn.to/35ndfqe (массажер для ног шиацу)
Необходимый инструмент для подвижности колена: https://www.bobandbrad.com/product/kn... (Knee Glide)

ОСАНКА И РАСТЯЖКА
Улучшение осанки и выравнивание: https://bit.ly/466IbXc (подушка для осанки)
Разгрузка зажатых плеч: https://bit.ly/4lV3II9 (Booyah Stik)
Растяжка и расслабление: https://bit.ly/4ak6CE4 (подвесные ручки)

ОБЕЩАНИЕ BOB & BRAD
Разработано физиотерапевтом, без обмана: продукты, которые действительно работают — просто настоящее облегчение.
Мы отвечаем за каждый продукт: 2-летняя гарантия + 100% гарантия удовлетворенности.
Нам доверяют более 1,5 млн клиентов по всему миру: присоединяйтесь к ним и начните чувствовать себя лучше.

~~Другие социальные сети~~
Facebook:   / bobandbrad  
Instagram:   / officialbobandbrad  
Twitter:   / realbobandbrad  
Rumble: https://rumble.com/user/BobandBrad
LinkedIn:   / bob-and-brad  
TikTok:   / bobandbrad  
Snapchat:   / bobandbrad22  
Подпишитесь на рассылку: http://eepurl.com/dM_E3M

Ознакомьтесь с нашими футболками, кружками, сумками и другими товарами в нашем магазине товаров с символикой Боба и Брэда здесь: https://shop.spreadshirt.com/bob-brad

~~~~Медицина Отказ от ответственности~~~~
Вся информация, контент и материалы на этом сайте предназначены исключительно для информационных целей и не заменяют консультацию, диагностику и/или лечение у квалифицированного врача или поставщика медицинских услуг.

~~~~Отказ от ответственности партнёров~~~~
Имейте в виду, что мы можем получать комиссионные за переходы по нашим ссылкам и покупки. Однако это не влияет на наши обзоры и сравнения. Мы очень избирательно подходим к выбору наших продуктов и стараемся обеспечить честность и с...