Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

5 Things You Must Never Do When Doing the Plank Exercise

Автор: The Fit Journal

Загружено: 2022-12-21

Просмотров: 5309

Описание:

In this video, we will discuss 5 Things You Must Never Do When Doing the Plank Exercise.

✅✅ Subscribe and stay fit!
https://tinyurl.com/thefitjournal ✅✅
_____________________________________
To Be Clear: Are you looking to take your workouts to the next level with the plank exercise? The plank is a powerful move that can help strengthen and tone your abdominal muscles, lower back muscles, and obliques. However, it's important to use proper form and technique to avoid injury and get the most out of your workout. In this video, we'll delve into 5 things you must never do when doing the plank exercise. We will cover the five most common mistakes to avoid when doing the plank exercise in this video, so to watch till the end to find out everything you need to know.

#plank #plankexercise

5 Things You Must Never Do When Doing the Plank Exercise

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПЛАНКА ЗА 2 МИНУТЫ

ПЛАНКА ЗА 2 МИНУТЫ

6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!

6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!

Improve your core

Improve your core

Мастер йоги пытался сломать профессионала по калистенике

Мастер йоги пытался сломать профессионала по калистенике

#1 BEST Bodyweight Exercise For HYPERTROPHY of the External & Internal OBLIQUES (At-Home Workout)

#1 BEST Bodyweight Exercise For HYPERTROPHY of the External & Internal OBLIQUES (At-Home Workout)

2 Best Core Exercises For Beginners

2 Best Core Exercises For Beginners

Dead Hang will Fix your Body! Let Me Tell You Why...

Dead Hang will Fix your Body! Let Me Tell You Why...

STOP Doing DEADLIFT.  Do This Instead.

STOP Doing DEADLIFT. Do This Instead.

Как правильно выполнять боковую планку и наиболее распространенные ошибки

Как правильно выполнять боковую планку и наиболее распространенные ошибки

Planks for Beginners | Bowflex®

Planks for Beginners | Bowflex®

Как сделать мертвое висение (4 варианта)

Как сделать мертвое висение (4 варианта)

6 изометрических удержаний, доказанных наукой для долголетия

6 изометрических удержаний, доказанных наукой для долголетия

The Old School Exercise for LIMITLESS Stamina

The Old School Exercise for LIMITLESS Stamina

5 Things NO ONE Tells You About Hanging on a Bar

5 Things NO ONE Tells You About Hanging on a Bar

How to Train in your 30's and up (Strength)

How to Train in your 30's and up (Strength)

The ONLY Anti Aging Exercises You Need

The ONLY Anti Aging Exercises You Need

Приседания — это не то, что вы думаете (Верните свое тело)

Приседания — это не то, что вы думаете (Верните свое тело)

3 лучших упражнения для мышц тазового дна. Делай всего 5 минут в день!

3 лучших упражнения для мышц тазового дна. Делай всего 5 минут в день!

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]