راز شگفتانگیز ژاپنیها در جوان ماندن: جوانسازی طبیعی بدن با 5 عادت صبحگاهی
Автор: دکتر فرشته - آموزش سبک زندگی سالم و درمان ساده
Загружено: 2025-12-12
Просмотров: 1853
🧐 تا حالا فکر کردین چرا خیلی از ژاپنیها حتی تو سنین بالا هم پرانرژی و سرحال میمونن؟ راز کارشون ژن نیست… چیزهای خیلی سادهیه که هر روز صبح انجام میدن!
اگه میخوای بدونی این عادتها چیا هستن و چطور میتونن زندگی تو رو هم تغییر بدن، حتماً این ویدیو رو تا آخر ببین.
🍃 توی این ویدیو دکتر فرشته درباره عادتهای صبحگاهی سالمندانِ پرانرژی صحبت میکنه؛ عادتهایی که باعث میشن ذهن شادتر، بدن قویتر و روند پیری کندتر بشه. از تمرینات ساده تعادل گرفته تا تنفس عمیق، نور صبحگاهی، خواب درست، پروتئین کافی، آب ولرم، قدردانی و حتی لبخند—همهی اینا میتونن انرژی روزتو چند برابر کنن و حالت رو بهتر کنن.
📨 شما میتوانید جهت مشاوره رایگان از طریق چت آنلاین سایت برای ما پیام بگذارید:
https://doctorgreenlife.com/
آنچه در این ویدیو خواهید دید:
00:00 - مقدمه
02:54- اولین عادت صبحگاهی
04:13- دومین عادت
05:43- سومین عادت
07:02- چهارمین عادت
08:04- پنجمین عادت
09:52- ششمین عادت
10:52- هفتمین عادت
11:53- هشتمین عادت
🔴 ویدیوی پیشنهادی:
تکنیک جدید ضد پیری کشف شد! | دوباره از 50 سالگی به 20 سالگی برگرد!
• تکنیک جدید ضد پیری کشف شد! | دوباره از 50 ...
🔵 لینک کانال تلگرام:
https://t.me/fereshte_esfidani
🟢 سایت دکتر گرین لایف:
https://doctorgreenlife.com/
#سحرخیز
#پرانرژی
#جوانی
#انرژی_مثبت
#زندگی_سالم
#سلامت_بدن
#درمان_طبیعی
#طب_سنتی
#دکترفرشته
#لایف_استایل
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
