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나는 살찌는 체질인가?...살찌는체질을 상세하게 알려드립니다
Автор: 인사이드아웃
Загружено: 3 янв. 2021 г.
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나는 살찌는 체질인가?...살찌는체질을 상세하게 알려드립니다.
음식을 조금만 많이 먹어도 유독 살이 찐다는 사람들이 있습니다. 살찌는 체질이라며 안타까워 하는 사람들인데요. 실제로 그런 사람들이 있는 것일까요? 있다면 무엇을 어떻게 먹어야 할까요?
많은 사람들이 다이어트에 힘쓰고 있지만 노력만큼 효과를 거두기가 쉽지 않습니다. 특히 물만 먹어도 살이 찐다며 체질을 아쉬워하는 사람들이 있는데요. 정말 살찌는 사람이 있다고 합니다. 어떤 경우일까요? 또 이러한 체질이라면 무엇을 조심해야 할까요?
한림대학교 동탄성심병원 가정의학과 조정진 교수님께서 상세하게 설명해 주셨습니다.
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