Всё гениальное просто! Салат, который готовится за 5 минут и сжигает жир на животе; Идеально подходи
Автор: Grünes Gemüse
Загружено: 2025-12-19
Просмотров: 46017
Всё гениальное просто! Салат, который готовится за 5 минут и сжигает жир на животе; Идеально подходит для вашей фигуры!
🍴 Простой рецепт салата для похудения!
Вы ищете полезный и вкусный салат, который поможет вам похудеть? Попробуйте этот китайский салат из капусты с помидорами, огурцами, перцем, зеленым луком и вареными яйцами! Этот рецепт — отличная идея для здорового питания: богат витаминами и клетчаткой, низкокалориен, сытный и очень вкусный!
📊 Преимущества рецепта:
✅ Подходит для снижения и поддержания веса.
✅ Низкокалорийный, но богатый клетчаткой и белком.
✅ Легко и быстро готовится.
✅ Очень сытный и помогает нормализовать обмен веществ.
Ингредиенты:
Китайская капуста – 200 г
1 помидор
1 огурец
1 болгарский перец
Зеленый лук – 1 пучок
3 вареных яйца
Натуральный йогурт – 100 г
Соль и перец по вкусу
✅ Этот салат идеально подходит для легкого обеда или ужина. Он сытный, но не содержит лишних калорий, поэтому идеально подходит для диет и здорового питания.
🔔 Подпишитесь на канал и не забудьте поставить лайк, если хотите больше рецептов для похудения и здорового питания! Поделитесь этим рецептом с друзьями и готовьте вкусные и полезные блюда!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
