人生最通透的活法,是學會“放下” | 放過自己、放下期待、放開執念
Автор: 楊絳智慧館
Загружено: 2025-12-25
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你有沒有發現,越到人生後半程,反而越容易感到累?不是身體的累,而是心裡彷彿背著一個越來越沈的行囊——裝著未完成的期待、放不下的往事、得不到的執念。
我們從小被教會“拿得起”,卻很少有人教我們:什麼時候,該放下。可真正讓人輕鬆的,往往不是多得到一點,而是少執著一些。
這期內容里,闊陽沒有講空洞的雞湯,而是從真實的人生經歷出發,帶你看清一個被很多人忽略的真相:人生真正的修行,不在於拼命抓住,而在於學會放。
什麼叫放過自己?為什麼越期待別人,關係反而越痛苦?那些我們死死攥住、不肯鬆手的執念,究竟是在成全人生,還是在消耗自己?
視頻里提到的三個“放”,也許會輕輕戳中你此刻的困惑——它不會立刻改變你的生活,卻可能悄悄松開你心裡那根緊繃已久的弦。
如果你最近常常感到疲憊、焦慮、放不下,不妨靜下心,把這段視頻完整看完。也許你會發現:輕裝前行,人生反而走得更遠。
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