肝不好的人,身上常有3個「警報」!綠豆加一物,堪稱「肝臟清道夫」,連喝三天,排出肝毒一身輕!醫生都贊好的養肝法!
Автор: 健康金鑰匙
Загружено: 2025-10-13
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各位親愛的朋友,大家好,歡迎來到「健康金鑰匙」。今天我們要來聊一個我們身體裏非常重要,但常常被我們忽略的器官──我們的「肝」。
在節目開始之前,我想先問大家一個問題:您是不是常常覺得,明明睡眠時間很夠,但睡醒了還是覺得好累、好疲倦?或者,有時候會不會覺得皮膚好像變得比較暗沉、蠟黃,甚至有時候會莫名其妙地發癢?還有,是不是覺得自己的脾氣好像越來越不好控制,常常為了一點小事就心煩意亂,甚至想發火?
如果您有以上任何一種情況,您可能會覺得:「哎呀,人老了,身體機能退化了,這都很正常嘛。」或者覺得:「最近壓力比較大,休息一下就好了。」
但是,今天我要告訴大家一個可能讓您意想不到的「反轉」──這些看似毫不相關的小毛病,很可能不是因為年紀,也不是單純的壓力大,而是我們沉默的器官──肝臟,在向您發出求救信號!
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