5 farinhas saudáveis para substituir a farinha de trigo
Автор: lekafecomchocola
Загружено: 2020-08-28
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Muito se fala sobre a substituição da farinha de trigo hoje em dia. Mas você sabe quais são as diferenças das farinhas saudáveis que têm por aí? Qual será que é melhor para o seu plano alimentar?
No vídeo, eu mostro 5 tipos de farinha mais saudáveis do que a farinha de trigo branca, e ainda conto qual farinha a indústria anda usando bastante por aí e dizendo que é "fit", mas de saudável não tem nada! Também comparo os macronutrientes de cada uma delas e dou uma indicação de quais são mais adequadas para cada tipo de dieta.
Assista até o final e não esqueça de comentar o que achou!
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![Farinhas Low Carb (Menos Carboidratos) - Melhores Alternativas à Farinha de Trigo [DICAS DE USO]](https://ricktube.ru/thumbnail/IsY-OtSpMDs/mqdefault.jpg)
