Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Burn Belly Fat & Sculpt a Flat Stomach

Автор: Alina Lina

Загружено: 2026-01-12

Просмотров: 6133

Описание:

Get ready to fire up your core and take your abs to the next level with this powerful 10-minute workout! This routine is packed with intensity to engage every muscle, boost your stamina, and shape a stronger, tighter, and more defined midsection. If you stay consistent, the results will follow fast!

Workout Structure:
🏋️‍♀️ 30 seconds on + 10 seconds rest
💥 15 core-focused exercises
⏳ No repeats — nonstop burn from start to finish!

What to Expect:
✅ No equipment needed — only your bodyweight
✅ Suitable for all fitness levels — modify as needed
✅ Quick, challenging, and incredibly effective

Stay committed, push through the heat, and watch your core transform day by day! Share your post-workout thoughts in the comments — I love hearing from you! 💪🔥✨

⚠️ Disclaimer:
Your safety always comes first. Please consult your doctor before starting any new exercise routine. Perform each movement mindfully and at your own risk. If you’re unsure about proper form, consider guidance from a certified fitness professional.
I am not responsible for any injuries or discomfort that may occur. Always listen to your body and stay safe! 💙

✉️ Business Contact: alinalina.forbusiness@gmail.com

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Burn Belly Fat & Sculpt a Flat Stomach

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

💥 Intense 10-Min Abs Workout | Sculpt a Flat, Toned Belly at Home

💥 Intense 10-Min Abs Workout | Sculpt a Flat, Toned Belly at Home

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Burn Belly Fat & Sculpt a Flat Stomach

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Burn Belly Fat & Sculpt a Flat Stomach

3 Упражнения Которые Нужно Делать Всегда Чтобы Сохранить Здоровье

3 Упражнения Которые Нужно Делать Всегда Чтобы Сохранить Здоровье

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Burn Belly Fat & Sculpt a Flat Stomach

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Burn Belly Fat & Sculpt a Flat Stomach

Тренировка пилатеса на всё тело (20 минут) — без оборудования

Тренировка пилатеса на всё тело (20 минут) — без оборудования

20 Min FULL BODY HIIT Workout – No Equipment, No Repeat, Extreme Fat Burn 🔥

20 Min FULL BODY HIIT Workout – No Equipment, No Repeat, Extreme Fat Burn 🔥

10 Min INTENSE ABS Workout | Six Pack Sculpt & Burn Belly Fat

10 Min INTENSE ABS Workout | Six Pack Sculpt & Burn Belly Fat

Do This EVERYDAY FOR 2 WEEKS / 10 MIN ABS WORKOUT AT HOME

Do This EVERYDAY FOR 2 WEEKS / 10 MIN ABS WORKOUT AT HOME

УБИРАЕМ НИЗ ЖИВОТА за 10 дней!🔥

УБИРАЕМ НИЗ ЖИВОТА за 10 дней!🔥

Day 10 | FREE Abs & Fat Burn Challenge | 🔥 10 Min Sweaty Fat Burn Cardio x Abs with Lilly Sabri

Day 10 | FREE Abs & Fat Burn Challenge | 🔥 10 Min Sweaty Fat Burn Cardio x Abs with Lilly Sabri

День 6: Интенсивная тренировка пресса и глубоких мышц кора | Подтянутая талия за 20 минут | Домаш...

День 6: Интенсивная тренировка пресса и глубоких мышц кора | Подтянутая талия за 20 минут | Домаш...

10 MIN INTENSE ABS // ABS AT HOME // VISIBLE RESULTS

10 MIN INTENSE ABS // ABS AT HOME // VISIBLE RESULTS

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Burn Belly Fat & Sculpt a Flat Stomach

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Burn Belly Fat & Sculpt a Flat Stomach

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

10-минутная медленная и контролируемая тренировка для пресса 🔥 Глубокий пресс | Без оборудования

10-минутная медленная и контролируемая тренировка для пресса 🔥 Глубокий пресс | Без оборудования

Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА

Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА

10 MIN GLUTE WORKOUT: Work Your Booty with No Equipment, Killer Burn

10 MIN GLUTE WORKOUT: Work Your Booty with No Equipment, Killer Burn

15-минутная тренировка для ягодиц и бедер на коврике | Без оборудования | Упражнения в стиле пила...

15-минутная тренировка для ягодиц и бедер на коврике | Без оборудования | Упражнения в стиле пила...

10 MIN PRO BOOTY WORKOUT | Build, Lift & Activate Your Glutes Like A Pro | Eylem Abaci

10 MIN PRO BOOTY WORKOUT | Build, Lift & Activate Your Glutes Like A Pro | Eylem Abaci

8 min PILATES | Deep Core & Slim Waist | ПРЕСС & ТАЛИЯ 🧘🏼‍♀️⏳

8 min PILATES | Deep Core & Slim Waist | ПРЕСС & ТАЛИЯ 🧘🏼‍♀️⏳

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com