Как крутой поворот в хоккее

Хотите улучшить свой крутой поворот в хоккее? В этом видео мы рассмотрим советы тренера по крутому повороту, сравним их с ударными поворотами и объясним, почему вам стоит освоить оба варианта, чтобы стать лучшим коньком.

Крутые повороты подразумевают сохранение положения обоих кантов без перекрещивания, что позволяет плавно менять направление. С другой стороны, ударные повороты — полезный прием, когда нужно снизить скорость и крутой поворот, идеально подходящий для моментов, когда вы двигаетесь быстрее.

Как крутые повороты, так и ударные повороты требуют разных подходов к тренеру из-за их уникальной механики. Для крутых поворотов мы сосредоточимся на искусстве сводить лодыжки и вращать их, сохраняя правильный угол голени и положение колена. Напротив, ударные повороты подразумевают скольжение на внешнем канте и переход с пятки на носок при перекрещивании.

Присоединяйтесь к нам в системе Downhill Skating System, чтобы открыть для себя мир углубленных тренировок, эксклюзивных рекомендаций и бесценных ресурсов. Перейдите по ссылке, чтобы стать участником Train 2.0 и вывести свою игру в хоккей на новый уровень.

_______________

Запишитесь на наши бесплатные тренировки мирового класса, чтобы начать изучать систему скоростного спуска на коньках, здесь:
https://train2point0.thinkific.com/co...

Присоединяйтесь к движению Train 2.0+, став участником уже сегодня:
https://app.train2point0.com/bundles/...

Не забудьте посмотреть видео прошлой недели:
   • Teaching Drills For Hockey Players  

Загляните к нам на Home Ice на нашем сайте, чтобы узнать больше о Train 2.0 и новом этапе развития хоккейных тренировок:
https://www.train2point0.com/

_______________

Загляните в наши другие группы в соцсетях:
Instagram: https://www.instagram.com/train2point...
Twitter:   / train2point0  
Facebook:   / train2point0  

Ссылка на видео на YouTube:    • How to Tight Turn in Hockey  

#train2point0 #катаниенаконьках #тренировкипохоккею #НХЛ