Стресс вызывает смерть. Принцип работы кортизола
Автор: Алексей Ситников
Загружено: 2023-06-07
Просмотров: 2405081
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: https://www.youtube.com/@AlexeySitnik...
Кортизол вызывает не только стресс, но и влияет на весь наш организм. Этот гормон снижает иммунитет, увеличивает свёртываемость крови. Таким образом тревоги и переживания могут вызвать психосоматические заболевания, и как следствие, проблемы со здоровьем. Досмотрите видео до конца, чтобы узнать проверенный временем способ борьбы с повышенным кортизолом.
Случалось ли вам переживать так, что в организме начиналась болезнь? Расскажите в комментариях!
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать, как легко изменить жизнь к лучшему!
Навигация по видео:
0:00 Введение
0:35 Врождённые настройки психики
2:28 Как происходит регулирование психики на примере кошки и матери
5:09 Что на самом деле мы воспринимаем, как стресс
5:55 Кортизол
6:45 Эффект кортизола
10:00 Влияние кортизола на иммунитет
10:47 Как поднять иммунитет
11:04 Спасение от тревожности
12:40 Заключение
Интсаграм: https://instagram.com/dr.alexeysitnik...
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: https://shop.karmalogic.net/
Все проекты Алексея Ситникова: https://taplink.cc/dr.alexeysitnikov?...
#психосоматика #психология #гормоны #психика #кортизол #борьбасострессом #тревожность #иммунитет
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
