Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

5 วิธีนอนอย่างมีคุณภาพ ตื่นมาแล้วไม่เหนื่อย [pimchology ep.17]

Автор: pimchology

Загружено: 2025-02-04

Просмотров: 5758

Описание:

Chapters:
0:00 - Intro
3:03 - การนอนฝัน
4:51 - วิธีที่ 1 ROUTINE IS KEY
9:45 - วิธีที่ 2 Night time ritual
13:57 - วิธีที่ 3 หลุกค่ะ
16:14 - วิธีที่ 4 ตื่นแบบมีคุณภาพ
18:04 - วิธีที่ 5 กินอะไรดีสำหรับการนอน
20:29 - Happy Hour ตอบคำถาม

ส่งคำถาม Happy Hour :
https://forms.gle/qmarkrUH8cqWVgz47

For Work:
Line: https://lin.ee/l1DyDZE
Email: [email protected]

Let’s Connect!!
Instagram:   / pimchology  
Instagram:   / pimpaa___  
TikTok:   / pimchology  
Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/sh...
Apple Podcast: https://apple.co/3A8UIxh
Website: https://pimchology.wixsite.com/pimcho...
Line: https://lin.ee/l1DyDZE

5 วิธีนอนอย่างมีคุณภาพ ตื่นมาแล้วไม่เหนื่อย [pimchology ep.17]

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5908 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nxDIq3v-0GQ" ["related_video_title"]=> string(186) "เข้าใจสิ่งนี้แล้วความสัมพันธ์จะดีขึ้น! เรื่องราวของ attachment styles [pimchology ep.18]" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(10) "pimchology" } [1]=> object(stdClass)#5881 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0NPMawwSgDI" ["related_video_title"]=> string(189) "เคล็ดลับการนอนแบบมีคุณภาพ ทำตามนี้ นอนดีขึ้น 100%! | เกลาแก้โรค EP.14 @DeDocCommunity" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(8) "Klaoshow" } [2]=> object(stdClass)#5906 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "azOcpLXzMYk" ["related_video_title"]=> string(180) "รู้งี้ “นอนดี” ไปนานแล้ว…นอนยังไง ไกลโรค หน้าเด็ก [Skin Talk EP.31] #skintalk" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(10) "Skin Talk " } [3]=> object(stdClass)#5913 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nhVcn3X8mkU" ["related_video_title"]=> string(58) "รู้สึกเหงาจัง [pimchology ep.33]" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(10) "pimchology" } [4]=> object(stdClass)#5892 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RbpBoM9molc" ["related_video_title"]=> string(185) "ตอนที่ 2 | หายใจคลายเครียดใน 5 นาที | เทคนิคลด Cortisol และทำให้สมองสงบ | Better Calm" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(11) "Better Calm" } [5]=> object(stdClass)#5910 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "scofYtBMJu8" ["related_video_title"]=> string(67) "นอนถูกวิธีกล้ามขึ้นได้!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(11) "Doctor Tany" } [6]=> object(stdClass)#5905 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YxPDeW2ARrQ" ["related_video_title"]=> string(145) "วิธีการ Manifest ให้ได้ผล : จากความคิดสู่ความจริง Loodloop Podcast EP 17" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(16) "LoodLoop Channel" } [7]=> object(stdClass)#5915 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0nyX-iorqiY" ["related_video_title"]=> string(116) "ดีไม่พอ เหตุผลภายในจิตวิญญาณ | Not being good enough [Eng Sub]" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(7) "MK Mabi" } [8]=> object(stdClass)#5891 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-gjEOR0eG1g" ["related_video_title"]=> string(150) "การให้อภัยตัวเอง (เรื่องยากแต่เป็นเรื่องสำคัญ) [pimchology ep.9]" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(10) "pimchology" } [9]=> object(stdClass)#5909 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "710fTcPq3N8" ["related_video_title"]=> string(170) "นั่งสมาธิแบบไหน อธิษฐานแล้วเห็นผลเร็วใน 7 วัน (พิสูจน์มาแล้ว)" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(20) "Amazing Storytelling" } }
เข้าใจสิ่งนี้แล้วความสัมพันธ์จะดีขึ้น! เรื่องราวของ attachment styles [pimchology ep.18]

เข้าใจสิ่งนี้แล้วความสัมพันธ์จะดีขึ้น! เรื่องราวของ attachment styles [pimchology ep.18]

เคล็ดลับการนอนแบบมีคุณภาพ ทำตามนี้ นอนดีขึ้น 100%! | เกลาแก้โรค EP.14 @DeDocCommunity

เคล็ดลับการนอนแบบมีคุณภาพ ทำตามนี้ นอนดีขึ้น 100%! | เกลาแก้โรค EP.14 @DeDocCommunity

รู้งี้ “นอนดี” ไปนานแล้ว…นอนยังไง ไกลโรค หน้าเด็ก [Skin Talk EP.31] #skintalk

รู้งี้ “นอนดี” ไปนานแล้ว…นอนยังไง ไกลโรค หน้าเด็ก [Skin Talk EP.31] #skintalk

รู้สึกเหงาจัง [pimchology ep.33]

รู้สึกเหงาจัง [pimchology ep.33]

ตอนที่ 2 | หายใจคลายเครียดใน 5 นาที | เทคนิคลด Cortisol และทำให้สมองสงบ | Better Calm

ตอนที่ 2 | หายใจคลายเครียดใน 5 นาที | เทคนิคลด Cortisol และทำให้สมองสงบ | Better Calm

นอนถูกวิธีกล้ามขึ้นได้!

นอนถูกวิธีกล้ามขึ้นได้!

วิธีการ Manifest ให้ได้ผล : จากความคิดสู่ความจริง  Loodloop Podcast EP 17

วิธีการ Manifest ให้ได้ผล : จากความคิดสู่ความจริง Loodloop Podcast EP 17

ดีไม่พอ เหตุผลภายในจิตวิญญาณ | Not being good enough [Eng Sub]

ดีไม่พอ เหตุผลภายในจิตวิญญาณ | Not being good enough [Eng Sub]

การให้อภัยตัวเอง (เรื่องยากแต่เป็นเรื่องสำคัญ) [pimchology ep.9]

การให้อภัยตัวเอง (เรื่องยากแต่เป็นเรื่องสำคัญ) [pimchology ep.9]

นั่งสมาธิแบบไหน  อธิษฐานแล้วเห็นผลเร็วใน 7 วัน (พิสูจน์มาแล้ว)

นั่งสมาธิแบบไหน อธิษฐานแล้วเห็นผลเร็วใน 7 วัน (พิสูจน์มาแล้ว)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]