Joga wzmacniająca | tylnia taśma | 30 min
Автор: Gosia Kara Yoga ☽
Загружено: 2025-03-28
Просмотров: 122
Hej jogni🧘🏼♀️
Zapraszam Was na jogę wzmacniającą tył ciała - popracujemy nad wzmocnieniem pleców, pośladków i tyłów nóg - jest to bardzo ważne, by zachować balans pomiędzy uelastycznianiem a wzmacnianiem tych obszarów, zatem myślę, że taka sesja pięknie uzupełni Waszą praktykę.
Życzę Ci uważnej praktyki i koniecznie podziel się swoimi odczuciami pod filmem.
Jeśli podobają Ci się treści które tutaj tworzę, daj 👍🏼 oraz zasubskrybuj mój kanał 🙏🏼 to wiele dla mnie znaczy ☺️
Zapraszam Cię również do obserwowania mojego profilu na Instagramie:
/ gosiakara_yoga
Niezmiennie dziękuję Ci, że jesteś 🖤
Ściskam,
Gosia
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: