Скачать
Προσαγωγές Ωμοπλατών | Κράτα το στήθος ψηλά
Автор: 360 Physio
Загружено: 2025-04-15
Просмотров: 125
Описание:
Η ωμοπλάτη και η σταθερότητά της ορίζει και τη λειτουργικότητα του άνω άκρου καθώς αποτελεί τη βάση πάνω στην οποία κινείται το χέρι μας. Παρακολουθείτε μία εύκολα εφαρμόσιμη άσκηση ενδυνάμωσης της προσαγωγής των ωμοπλατών. Η σταθερότητά τους συμβάλλει με τη σειρά της στην αποτελεσματική και λειτουργικά επιδέξια εκτελέση όλων των κινητικών προτύπων του άνω άκρου.
360 Physio by Dimitris Pelekanos
Kόδρου 20, Χαλάνδρι, 15231.
#scapulamobility #shoulderstability #functionalstrengthening #physiorehabilitation #shoulderphysio #scapulaadductionstrength
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
