~30 Min Yoga Nidra für Selbstliebe🩷~ Öffne dein Herz für dich | Herzöffnung & Selbstliebe stärken

🌸Diese Yoga Nidra Meditation lädt dich ein, deine Selbstliebe zu entfalten und dein Herz wieder für dich zu öffnen, behutsam in deinen Herzraum zu finden ~ dorthin, wo deine Selbstliebe wohnt, wo Geborgenheit entsteht, und wo Heilung beginnt, ganz leise, ganz behutsam, ganz in deinem Rhythmus.🌸

✨Du kannst während der Yoga Nidra Meditation spüren und wahrnehmen, wie sich dein Herz für dich wieder öffnet –
Atemzug für Atemzug, Herzmoment für Herzmoment.✨

Denn manchmal verlieren wir den Kontakt zu uns selbst… zu unserer Sanftheit, zu unserem Mitgefühl, unseren Gefühlen und der Liebe, die in uns wohnt. Und unser Herz sehnt sich so sehr danach, wieder zu uns zurückzufinden.🙏💞

Diese 30 minütige Yoga Nidra Meditation, darf dich liebevoll erinnern, wie sehr unser Herz unsere eigene Liebe braucht, wie sehr es sich danach sehnt, wieder sanft zu werden...wieder zu fühlen…🩷

Unser Herz wünscht sich so sehr, das wir wieder liebevoll zu uns selbst zurückzukehren und zu unserem Herzen finden.✨

💫Begib dich auf eine tief nährende Yoga-Nidra-Reise, die dich sanft zurück in dein Herz führt.

Eine Yoga-Nidra-Meditation, die dich erinnert:
Du bist Liebe.🩷
Du bist wertvoll.🩷
Du bist geborgen in dir selbst.🩷


Diese Yoga Nidra Reise schenkt dir:
🌸einen warmen Raum, in dem du dich selbst wieder fühlst
🌸ein sanftes Schmelzen alter Schutzschichten
🌸tiefe Verbindung zu deinem Herzen
🌸Selbstliebe, Mitgefühl, Geborgenheit
🌸den Mut, dich wertvoll und liebevoll zu sehen
🌸die Erfahrung: Ich bin Liebe. Und ich bin liebenswert.

✨🩷Möge diese Yoga-Nidra-Einheit dich die Liebe fühlen lassen, die du verdienst –die Liebe, die dich hält und trägt.
Denn deine eigene Liebe ist die wichtigste Liebe in deinem Leben.🩷✨


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✨Mein Buch📗 „Mit Herz & Liebe“ ist ein sanfter Herzensbegleiter auf deinem Weg zu dir selbst –
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🤍Ich wünsche dir von Herzen tiefe Entspannung und Erholung.🤍

~Mit Liebe und Namaste~
Deine Milena💫

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Die genannten und zur Verfügung gestellten Inhalte dienen ausschließlich dem Zweck der Information und Unterstützung, sie stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung oder Behandlung dar.Die Meditationen, Podcastfolgen oder Yoga Nidra Einheiten können Dich aber auf deinem Heilungsweg unterstüzen und begleiten. Jegliche Nutzung wird auf eigene Verantwortung durchgeführt, ich als Erstellerin übernehme keine Haftung.Die Inhalte dieses Kanals sind kein Ersatz für eine eventuelle psychologische/therapeutische/medizinische Behandlung. Daher bitte ich Dich von Herzen, vor Nutzung einer Meditation, Podcastfolge oder Yoga Nidra Einheit abzuwägen ob dies unterstützend für Dich ist, falls vorhanden, triff hier auch gerne Absprachen mit Deiner behandelnden Therapeutin oder Therapeuten.In meinem höchsten Sinne und aus tiefstem Herzen möchte ich Dein Wohlbefinden stärken und fördern, daher dieser Disclaimer.❤️