高血壓該怎麼辦? 保健品可以如何做挑選?

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4341 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZrOQOCJSD0c" ["related_video_title"]=> string(122) "【健康】不吃藥6招自然降血壓！名醫教你遠離中風：2週見效！ft.陳冠任醫師｜下班經濟學185" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(25) "風傳媒 The Storm Media" } [1]=> object(stdClass)#4314 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "btLGNF1-oEU" ["related_video_title"]=> string(240) "勁爆，王菲深夜夜闖張柏芝家別墅，把謝霆鋒直接從床上掀起來,質問謝霆鋒“你永遠放不下他對吧？”謝霆鋒點頭：她是我孩子的媽，王菲氣炸，把張柏芝的家一口氣全砸了！" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(18) "赵露思后援会" } [2]=> object(stdClass)#4339 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5JeAqu2PLUU" ["related_video_title"]=> string(252) "高血壓就是會頭痛嗎？其實很多是沒症狀！高血壓會遺傳嗎？少吃紅肉就可以降血壓？糖的影響竟比鹽還高！高血壓的併發症竟嚴重到失能！看血壓自行調藥為大忌！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(22) "黃瑽寧愛+好醫生" } [3]=> object(stdClass)#4346 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RNLJeUeAW40" ["related_video_title"]=> string(169) "Как сидячий образ жизни разрушает тело? Невролог о грыжах, спорте и суставах | Антон Епифанов" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(46) "Состояние — Иван Самохин" } [4]=> object(stdClass)#4325 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3w763aFC27s" ["related_video_title"]=> string(132) "⚡️ Кремль сорвал попытку ареста Путина || Срочная переброска войск НАТО" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [5]=> object(stdClass)#4343 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qqjnPmEb71Y" ["related_video_title"]=> string(72) "魚油通血管降血壓 7類人不宜 | 健康1+1 · 直播精選" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(19) "健康1+1 · 直播" } [6]=> object(stdClass)#4338 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iyrnPNBWIQ4" ["related_video_title"]=> string(161) "«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(28) "Это Осетинская!" } [7]=> object(stdClass)#4348 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ww8WqQkB3cY" ["related_video_title"]=> string(142) "ВСЯ ПРАВДА О РЫБЕ: польза и вред. Рассказывает Доктор Хачатрян / Аскеза в кедах" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(25) "Аскезa в кедах" } [8]=> object(stdClass)#4324 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jGO6QtWOPJQ" ["related_video_title"]=> string(174) "КАСЬЯНОВ: "Я видел это своими глазами. Это не публиковалось": что показали Путину, чего он боится" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(24) "И Грянул Грэм" } [9]=> object(stdClass)#4342 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jiSuX3AUnNg" ["related_video_title"]=> string(120) "Вебинар «Здоровье сосудов: проблемы, решения, профилактика»" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(28) "Путь к здоровью" } }