5 Dynamic Warm-Up Stretches To Do Before a Workout | JOETHERAPY

Автор: joetherapy

Загружено: 2018-10-09

Просмотров: 98100

Описание:

👉 If you’re dealing with ongoing pain and want something simple to follow, I put my full system here → https://geni.us/painreliefbundle
-
FIVE of my Go-To Dynamic Warmup stretches that I like to perform BEFORE every workout! Make sure to give these a try!

Make Sure To Give These A Try Too!
»WORLD'S 2ND GREATEST STRETCH TUTORIAL -   • World's 2nd Greatest Stretch | Tutorial | ...
»WORLD'S GREATEST STRETCH TUTORIAL -    • World's Greatest Stretch How-To | Stretch ...
»FOAM ROLLING TUTORIAL -    • FOAM ROLLING - Full-Body Routine and Tips ...
»TIGHT HIPS? -    • DO YOU HAVE TIGHT HIPS?  MY TOP HIP STRETC...
»DESK STRETCHES -    • Quick and Easy Stretches To Do While Sitti...

For more routines like this one check out my website!
http://www.joetherapy.com

CONNECT WITH ME!
Instagram:   / joetherapy
Facebook:   / joetherapyofficial

5 Dynamic Warm-Up Stretches To Do Before a Workout | JOETHERAPY

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

World's Greatest Stretch How-To | Stretch with Joetherapy

World's Greatest Stretch How-To | Stretch with Joetherapy

Лучший в мире замах для гольфа | BIG BACKSWING | JOETHERAPY

Лучший в мире замах для гольфа | BIG BACKSWING | JOETHERAPY

Better Posture with Stick Yoga Training Part 1—Guided Sequence for Teachers- Alignment, Flexibility

Better Posture with Stick Yoga Training Part 1—Guided Sequence for Teachers- Alignment, Flexibility

10 BEST DYNAMIC STRETCHING EXERCISES (Increase mobility)

10 BEST DYNAMIC STRETCHING EXERCISES (Increase mobility)

5 Minute FULL BODY COOL DOWN Exercises After Workout

5 Minute FULL BODY COOL DOWN Exercises After Workout

6 лучших упражнений для динамической растяжки и разминки

6 лучших упражнений для динамической растяжки и разминки

World's 2nd Greatest Stretch | Tutorial | Stretch with Joetherapy

World's 2nd Greatest Stretch | Tutorial | Stretch with Joetherapy

Приседания — это не то, что вы думаете (Верните свое тело)

Приседания — это не то, что вы думаете (Верните свое тело)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Quick Tight Hip Routine | Follow-Along

Quick Tight Hip Routine | Follow-Along

Stretch and Flex Warm Up

Stretch and Flex Warm Up

7 Easy Stretches For Beginners | JOETHERAPY

7 Easy Stretches For Beginners | JOETHERAPY

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

5 Dynamic Stretching Flows

5 Dynamic Stretching Flows

Как стать гибким раз и навсегда

Как стать гибким раз и навсегда

3 Stretches You Should Do EVERY Day!

3 Stretches You Should Do EVERY Day!

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Dynamic Stretches To Warm Up Your Whole Body | 5 Minutes

Dynamic Stretches To Warm Up Your Whole Body | 5 Minutes

The Daily 10 Minute Mobility Routine [FULL BODY RELEASE]

The Daily 10 Minute Mobility Routine [FULL BODY RELEASE]

3 Упражнения Которые Нужно Делать Всегда Чтобы Сохранить Здоровье

3 Упражнения Которые Нужно Делать Всегда Чтобы Сохранить Здоровье